我知道的太極拳

科學兩個最重要的特徵是：有內在的嚴謹邏輯體系，能感知並可由實踐驗證。

這兩特徵，太極拳都具備。

如果說近現代科學的內在邏輯即其思維規律是演繹、歸納，以及推理如三段論、因果律等，那麼中國太極拳的內在規律也許就是陰陽運轉、變化，以及導引、吐納、經絡等等。太極拳理論博大精深，我輩不敢置喙，只能說說對太極拳的真實感受。

八十年代初，在大學研習班學習，有時間也會看太極書籍，比劃楊式太極。一天傍晚，正在打拳，研修班一個四川同學散步路過，他很認真地看了一會，說：夥計，你這拳打的不對。

看我不服，他就脫下外衣，先靜站了一會，然後緩緩地動了起來，只見一個完整之身形，舒緩卻又充滿生氣，安靜卻又讓人感受到滿滿的生動，有一種說不出的味道！

雖然對太極了解極少，直感告訴我，這老兄的太極功夫不一般。後來他跟我講了自己和太極的緣分。文／革時，他坐了三年牢，二十一歲出獄時只剩一口氣。他母親是老紅軍、省衛生廳廳長，找了一個老先生教他打太極拳。打拳三個月，他又成一個精壯小伙！

嘗到了甜頭，他想請老先生再教下去，老者卻拒絕了，請母親出面亦被婉拒。老先生說，這孩子現在只能打到這個樣子，再學也沒用，以後人長進了，再學吧。同學講，他理解是，太極拳是人拳合一，人怎樣，拳就怎樣；人的精氣神不到，拳是不會長的。

這次是我第一次感受太極拳。

第二次感受太極拳，還是多年前動了一次大手術後。病癒出院，只能下床，不能下樓，更無法運動。想到已經答應學校下學期教高三，很是著急。情急之下，想比劃一下太極拳試試能否恢復體力。沒想到，一伸手一動腿，就聽到體內隱約的聲響，大概的骨頭的聲音吧。不管它，壯了膽再打一會，就感到身上有熱氣涌動，很舒服。再打一會，身上更熱，卻並不出汗。第一次大約打了十多分鐘吧，效果很好。以後堅持每天打拳三遍，體力很快就恢復了！

這兩次親身感受和體驗，也可算是古往今來、千百年來能驗證太極拳的「大數據」之一吧。

AI（人工智慧）能在東方文化瑰寶之一的圍棋王國所向無敵，將來機器人是否也能演練陳氏或楊氏太極，比如，盤架時分出虛實，推手時引實落空，避實擊虛，以丹田氣運纏絲勁？

如果最好的演算法不能量化太極拳之陰陽，最好的硬體不能模擬太極拳之精髓，那就證明了中國的太極拳是人類文明中不可逾越的高峰。

高山仰止。願我們與太極拳為師為友，讓太極拳助我們人生美好。

｜驛站極友撰文

上海中學高級教師：孫培人

《一極課堂》太極人說

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