只要女人能吃，就會越來越漂亮

正確的飲食習慣，會讓你的健康且身材更加美麗

63歲的克里斯蒂·布林克利

她是美國超級名模克里斯蒂布林克利。結過4次婚，有3個孩子，現在60歲了，但她仍然擁有很大的魅力！克里斯蒂·布林克利出生在底特律，美國，1954，美國最標緻的臉。自出道以來，她已經製作了一部電影、一部綜藝節目和一部封面女郎，超過500本雜誌。

美麗優雅的金髮，性感迷人的身材，像女孩的皮膚一樣保養，她用生命演繹出女人永遠年輕的神話！她每天去健身房做一定量的訓練，100次俯卧撐。瑜伽和慢跑也是她每天的身體塑造。即使刷牙也別忘了做腿部運動，這真的夠拼了。

在食物方面，她從小就吃素。她說合理的飲食是為了你自己更好！早餐吃燕麥粥和果醬，午餐吃豆子、堅果、沙拉、麵食和蔬菜作為晚餐。通常零食只有一點點黑巧克力和蘋果。

她認為一個好身材需要堅持和忍受。而不是一味地少吃或吃這反而對身體造成狠大的傷害，然而她決定要吃東西，她恢復了她完美的身材。現在，是三個孩子的母親，她還不老，還經常和女兒一起開花。

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