七天斷奶成功，分享我家二寶不哭不鬧，不賭不漲輕鬆斷奶的經驗
我家大寶是在一歲的時候斷奶的，但是寶寶有點哭鬧，但是因為做了一些準備，所以只有睡前哭鬧一會。有了大寶的經驗，在給二寶餵奶的時候我就計劃好了給他斷奶的時間，因此在斷奶前也是做了很多的準備。因此，二寶這次斷奶沒有哭鬧，我自己也沒有很痛苦的漲奶經歷就實現斷奶。
寶寶斷奶是生長發育到一定階段必需經歷的事情，很多專家都倡導自然離乳，但是對於身在職場的我們來說很難做到。因此，如何合理地斷奶，既不讓寶寶感覺心理失落，也不讓媽媽因為斷乳而出現乳腺炎等問題，我覺得我的做法值得大家借鑒一下。
首先，大家要有意識，寶寶遲早是要斷奶的。我們要培養寶寶合理的吃奶習慣，並給寶寶添上合理的輔食，讓寶寶對輔食感興趣，同時不要對母乳產生過度得依戀，更要切記不要把母乳當成寶寶的獎勵和安慰。有的媽媽自己帶孩子，又缺乏管理孩子的能力，在遇到寶寶哭鬧的時候就會給寶寶吃奶，讓寶寶養成不規律的吃奶習慣和情感體驗。
其次，斷奶要早規劃。
我是計劃寶寶一歲一個月給他斷奶的，這樣正好我的哺乳假結束，他也能適應奶粉和輔食。
第一步：六個月前充分滿足寶寶對母乳的需求。我的產假是128天，四個多月就要上班了，好在中午可以回家，上班可以推遲半小時，下班可以早走半小時，這樣就要調整他的吃奶規律，保證他四、五個月時3到4小時的奶水需求。這項事情基本在寶寶三個月就開始有意調整時間，爭取能讓他吃奶的時間和我上下班的時間想適應。
第二步：輔食添加要及時。二寶從五個半月之後開始對食物有了興趣，看到別人吃東西想要嘗試。看到他這樣的表現，我們開始準備給他添加輔食，最先選擇的是富含鐵質的米粉，他很愛吃。隨後又逐步的增加各種食物的嘗試，胡蘿蔔、青菜、山藥、地瓜等等，幾乎我們常吃的食物都會打成泥讓他嘗試，除了山藥，幾乎每種食物都吃。輔食剛加的時候量很少，奶量不能減，但是隨著他對輔食的興趣逐漸增大，奶量會逐漸減少。我家二寶到八個月的時候基本是每天就固定吃那幾頓了（早上我上班前喂一頓、中午到家喂一頓、下午下班喂一頓、睡前喂一頓）。但是這時候還有夜奶的需求，所以下一步就是斷夜奶了。
第三步：夜奶要堅決。夜奶幾乎是每個媽媽都會遇到的問題，也是斷奶時的一個阻力，因為夜間的哭鬧會讓大人很痛苦。如果在斷奶前把寶寶的夜奶斷掉，斷奶就會輕鬆多了。而且夜奶的問題也會影響寶寶的牙齒、睡眠和生長發育，所以六個月以後是可以考慮斷的。
第四步：循序漸進斷奶。我家二寶在八個月斷了夜奶後，我就開始了循序漸進的斷奶準備。九個月的時候開始讓他接觸奶粉，讓他習慣這個味道和奶瓶，但是每次的量都不多，就在水裡加一點。十個月的時候中午的奶換成奶粉，不再喂母乳；十二個月的時候早上和下午的奶也換成奶粉。這時候媽媽的奶水分泌量也會隨著寶寶需求的減少而減少，這時候寶寶每天只吃一頓了，就是睡前的那一頓，所以及時晚上沒有餵奶也不會太漲了。偶爾因為值班睡前的奶也會換成奶粉，寶寶也交給奶奶哄睡。本來我的奶水是很多的，但是這幾個月的逐漸減少，奶水也越來越少。真正到斷的時候已經不多了。
第五步：大功告成。有了前面的準備，到13個月的時候二寶睡前基本不會再找找媽媽要喝奶了。喂完奶粉，再玩一會，關燈睡覺。七天基本沒有哭，也願意跟奶奶睡。昨天剛抱回我的小床上，一夜到亮，只是起得還有點早。我呢？只是在斷奶的第二天晚上漲了，因為怕影響睡覺，我就用吸奶器吸出一些，讓它不那麼漲，之後第五天的時候又吸出一些，今天是第十天，雖然還有一些奶水在，但是已經不漲了，慢慢的也會被吸收掉。
最後總結經驗：斷奶這段時間寶寶沒有哭鬧不安，我也沒有因為斷奶痛苦萬分，一切都很自然。我覺得斷奶就該這樣和風細雨。希望每位媽媽都能做到這樣。
