《把時間當作朋友》這本書熱門了挺長時間了，它有個副標題：運用心智，獲得解放。作者是李笑來。

李笑來是個有爭議的人。他原是新東方名師，後來自己創業開公司、做天使投資人，讓他有爭議的是幾年前他自稱是中國的「比特幣首富」，他現在開課講十分熱門的區塊鏈。

《把時間當作朋友》是李笑來自己的人生感悟、時間管理、學習方法。

有爭議其實不妨礙取經學習。分享這本書三個比較獨特的觀點：

1.要有推遲滿足感的能力，要有耐心

人的一個天性是對即時滿足有強烈的渴望。做什麼事都傾向於馬上要看到結果。

同樣的，酗酒無度、吸毒不顧死活、玩遊戲沒完沒了，都是希望自己慾望馬上獲得滿足的天性。

做到推遲滿足感，就是要明白每件事都需要一個時間過程，你對自己要做的事情有一個合理的時長判斷。

具體的操作方法是，仔細審視自己哪方面這種天性尤為強烈？拿出紙和筆列出來。然後，從列表中挑一個最重要的，寫在隨時可以看得到的地方，隨時提醒自己在這方面一定要控制。

在學習和工作上尤其是要控制，不要放縱。因為學習和工作的道路是艱苦而漫長的，成果不可能一蹴而就。

當你有了延遲滿足感的能力，你就會對未來、對自己有一種耐心，當打擊、挫折、威逼利誘來臨的時候，你都可以比較平靜的面對，當每個人都拖延的時候、都手忙腳亂的時候，你的生活卻能非常從容。

2.鍛煉自己精確感知時間的能力

我們經常會聽到「時間管理」，然而作者卻說：

管理時間是不可能的，那麼解決方法就只能是，想盡一切辦法真正了解自己，真正了解時間、精確地感知時間；而後再想盡一切辦法使自己以及自己的行為與時間「合拍」，就是我的說法——「與時間做朋友」。

要精確的感知時間，最好的方法是記錄自己的時間開銷。

準備好一個本子一支筆，或者在手機上安裝一個記錄時間的APP（推薦aTimeLoger）對自己每天所做的事情、每件事情用了多長時間記下來，堅持一段時間。

這樣做一方面可以培養自己的成就感，自己晚上睡覺前，看著時間開銷記錄，發現今天做了好多事情，心裡會很踏實，也變得對自己有信心。

更重要的是，你更容易發現自己浪費時間的地方，比如看電視、刷微博微信、漫無目的的上網，當你發現在一些沒有意義的事情上浪費太多時間，就會及時調整了。

3.最節省時間的方法：學習

對於學習，作者是這樣說的：

很多人拒絕學習，本質上來看，就是在拒絕做人——因為幾乎只有人類才有能力有機會「終身學習」。

拒絕學習的後果，不只是你少知道了一個知識、少掌握了一個技能，更是影響了你的人生效率、你的人生機會。

很多人熱衷看時間管理、效率管理類的書籍，意圖掌握各種提高效率的技巧，但是，其實做事效率低，往往不是因為缺乏時間管理技巧，而是缺乏有效的技能和方法。

比如，要在幾萬字的文章中，統計出某個詞語出現的頻率，一般人會直接閱讀文章邊讀邊記下來，這樣要花很長時間。但是，如果你熟練掌握word或者excel，很多時候寫一個命令就能解決了。

然而，熟練掌握辦公軟體是一種吃力的付出，很多人迴避，一是因為覺得花時間，二是因為暫時看不到它的用處。結果，你因為錯失了這個學習而浪費了更多時間。

所以，很多時候效率差異不是來自於時間管理技巧掌握與否，而是你的技能是否足夠多，多到讓你解決每個問題。

另外，多掌握一個技能，意味著你有能力做更多的事情，你原本生存的世界就多了一扇門，你的職業發展有了更多的可能。

學會起碼一種技能很重要，無論它多簡單，多沒什麼大不了，學會它總是可以讓習得者了解到習得之後與之前的大不同。

把時間當作朋友，其實就是耐心和堅持。

人生是一場馬拉松，贏的人不一定是跑的最快的。對時間耐心、和時間做朋友、保持學習，到某一天你會發現，你已經跑了很遠了。

參考書籍：

李笑來，《把時間當作朋友》

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