簡單有效的潤肺止咳小偏方，屢試不爽！

白蘿蔔是我們常見的一種蔬菜，白蘿蔔我們常用來煮湯，炒肉，或者做成燉湯，白蘿蔔的功效和作用非常明顯，常吃白蘿蔔對於我們身體有很好的作用，而且白蘿蔔還有保健養生的好處呢。

我們將白蘿蔔用蜂蜜來泡，能起到非常好的食療效果，白蘿蔔蜂蜜水，能夠起到解毒和促進消化的好處，還能化痰和潤肺呢。其實蜂蜜泡白蘿蔔的功效在於止咳化痰，提高免疫力，並且屢試不爽！很多老一輩，或者是現在的寶媽都應該知道這一偏方。

白蘿蔔蜂蜜水原理

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

蜂蜜味甘,性平,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿蔔蜂蜜水的做法

原料:白蘿蔔一個,蜂蜜適量

方法:將洗凈的白蘿蔔切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛於玻璃瓶中放置一天,等汁水出現後,即可喝汁吃蘿蔔絲。

方法2:把蘿蔔切成塊加入適量水煮熟,待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。

飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風寒咳嗽痰多。

白蘿蔔蜂蜜水的功效

由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

白蘿蔔用來泡蜂蜜做成一道美味的葯膳。蜂蜜泡白蘿蔔的功效在於能夠保護我們的肺部和腎臟並且對於支氣管疾病有很好的治療效果。不過要注意蜂蜜的品質，一定要選用自然成熟的蜂蜜，才具有蜂蜜的全部營養價值！

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