來寫點關於癌症

前天看了下國家癌症中心2017發布的報告，癌症去年依舊是對中國大陸居民健康危害最大的疾病種類，也是導致居民死亡的主要原因之一，那今天拆分三塊兒，來聊聊關於癌症的問題。

一、 當下癌症的現狀

顯而易見，對於中國大陸居民而言，癌症是危害健康和生命的最大殺手。

對於男性：前十種高發癌症分別是：肺癌 胃癌 肝癌 食道癌 腸癌 胰腺癌 腦癌 淋巴癌 白血病 前列腺癌 。

對於女性：前十種高發癌症分別是：乳腺癌 肺癌 腸癌 胃癌 甲狀腺癌 宮頸癌 肝癌 食道癌 子宮惡性腫瘤 卵巢癌 。

那從以上圖中我們能得到什麼信息？

男性幾乎90%以上的癌症都發生在前五鍾癌症中，而女性則比較平均，由此可見男性，從某種程度上 有針對性的做好自我防護，能夠較好的避免癌症。

而死亡率上乳腺癌 宮頸癌 甲狀腺癌這類高發的女性癌症種類反而致死率不高，所以說：許多癌症 其實都是可以控制甚至治癒的，前提是用先進的方法進行治療 ，所以需要買保險啊！！

二、 癌症有哪些發病的徵兆

如果我們或者家人有以下情況那就得當心了，記得按時體檢，及時就醫。

長期乏力

潛在誘因：胃癌 白血病 直腸癌等

體重突然下降

潛在誘因：肺癌 食道癌 胰腺癌 胃癌 等

身體腫塊

潛在誘因：乳腺癌 睾丸癌 黑色素瘤等

下肢水腫

潛在誘因：宮頸癌 女性注意啊！！！

口腔白斑

潛在誘因：多重癌症都有可能

持續發燒

潛在誘因：淋巴癌 白血病

三、 做什麼能有效預防癌症

首先 癌症和遺傳有著直接的關係 如果你家門上很多人罹患癌症，那你就得非常非常注意了，你很可能就是the chosen one。

那怎樣儘可能降低患癌的可能性呢？

其實超過半數的癌症，是可以通過保持良好的的生活方式習慣避免的。我們身體里時時刻刻都有腫瘤細胞產生，只不過人體自身擁有強大的免疫系統，絕大部分 惡性細胞會被免疫系統消滅在萌芽狀態，但是當我們長期挑戰健康免疫系統的極限，那它遲早會撂挑子不幹。因此，我們要儘可能保持一些良好的生活習慣，例如：

1 控制體重 多運動

現在是人應該都知道了，不需要再說了吧，關鍵看你有沒有毅力，沒有毅力就要面壁了~

2 避免熬夜

90後 00 後劃重點！！爸媽說了你們肯定不聽，自己可長點心吧 ，熬夜的危害可大了！知道為什麼？？

哥哥我今年28，對你們而言是過來人。（我自己現在正在調整良好的作息，希望能夠一年之內調養過來）

3 少吃甜食

一則能幫助控制體重，二則腫瘤這東西最喜歡吃糖的人了，所以，甜食愛好者適當控制住自己的嘴巴。

4 禁煙限酒

酒還好說，有些酒類少喝點對健康並沒有影響，只是需要注意適度；煙這個東西，真實百害無一利，中國這麼高的肺癌發生率怎麼來的？？？所以說，請把你最愛的人的煙，扔進垃圾堆。

5 少吃 高鹽 腌制 油炸食品

什麼腌肉 腌蘿蔔 果脯 薯片 油炸激素催長大雞腿 ，平時儘可能避免，當然如果實在饞了偶爾少來點也是情理之中。

今天主要講了中國當下癌症現狀 癌症發病徵兆 以及如何避免癌症，希望所有看到這篇文章的人能有所收穫，永遠用不到本文的第二部分~

祝大家身體健康，然後別忘了買保險。

免責申明：一夫財富平台（本微信平台）並非有關金融公司的官方微信平台。本平台的任何有關保險及投資產品或服務的介紹或鏈接均不構成在任何國家向任何人發出的要約，如果在該國向他/她發出這一邀請或請求是非法的。本網站使用者因為違反本聲明的規定或其他任何不當使用而觸犯法律的，一切後果自負，本平台不承擔任何責任

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！