亞洲男人標準身高體重參考！來給你的身材對號入座！

標準身高體重

國際通用的體重和身材比例

公式是

標準體重=（身高-100）*0.9

正常人體重在標準體重

上下浮動10%左右

- 男子標準體重參考 -

參照這個表

可以大致判斷自己的體重

是否標準

現在更科學的方式

是通過BMI值來判定

BMI是體重指數

例如身高一米七

體重130斤的人

BMI的值為65/1.7*1.7=22.5

世界標準BMI值18.5~24.9

BMI大於25就是超重

BMI大於30是肥胖

亞洲人的體質

是不太適合世界標準的

我們的最佳BMI指數

應該是20~22

BMI大於23代表超重

BMI大於30則為肥胖

對於個子高的人來說

可能視覺上不會胖的很明顯

女孩子第一眼看男生

第一關鍵要素一般也是身高

下面是身高排行榜

進行具體的數據分析後

我們會的出結論

身高再175~183之間

體重在130~160之間

比較典型的特徵就是

穿衣顯瘦脫衣有肉

對於健身的人群

參考體重表偏差會hin大

最好用BMI來衡量

如果你真練成了大塊頭

可能就超出了

大多數妹子的審美範疇

所以我們都會自嘲

健身越久單身越久啊

管不了那麼多了

都是健身的人了

還要什麼女朋友

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