母乳餵養出月子帶娃，自己沒閑著可肉還閑著！產後就是與子同肥

懷孕後，愛美的女士們最怕的就是自己變胖了，但是不可避免的肯定要長肉的，因為孕婦一方面要給自己補充體能，另一方面很大的營養都是為了肚子里的那個小寶貝啊，愛美的你不得不為了孩子而吃

在孕期為了孩子，肚子要在慢慢變大，還會面臨著浮腫，自然身體會胖，媽媽們的動力就是趕緊卸貨，不是說生完孩子就會瘦嗎？但是又有幾個能夠生完立馬回到沒懷之前的狀態，真的太難了。

當你生完寶寶的一瞬間，肚子是不會完全下去的，在過一段時間後，確實會比懷孕瘦很多，畢竟孩子不在肚子里了，但是肥肉還是常伴左右，因為你要開始新一輪的養膘之旅了，坐月子又要開始長肥了，月子期間講究大補，剛剛生完孩子，體內所缺東西很多，不恢復身體怎麼能行呢？

於是開始了吃吃吃的階段，還要堅持母乳餵養，更得吃好了，吃了這一個多月，出了月子繼續帶娃，每天忙的要死要活的，但i發現對減肥沒什麼卵用，自己沒閑著可肉還閑著，這個時候瘦不下來的，就是之前吃的太好了，補的太多了，加上雖然你在運動，但是你的運動只是消耗了一小部分

為了寶寶的健康，你還得吃，產後就是和孩子一起增肥的階段，保持住體重不易啊，我們看到很多產後迅速恢復的，真的是和個人體質有關嗎，人家真的不會胖，但絕大多數的媽媽們是在和肥肉做抗爭的，為啥帶娃累成狗，還是不瘦......因為累腫了！

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