多汗體質的人，額頭出汗跟胸口出汗原因大不一樣，這麼做少汗

什麼是「多汗體質」？我們身邊一定有這種人，手心無論什麼時候都是潤潤的，這種就是多汗體質的典型，還有一種情況，稍微運動一下就出很多汗，所不同的就是出汗部位不一樣，或者是額頭、鼻子走、頸部、胸口、腋下、腳底等等。

我們也知道，汗的流出是可以幫助代謝的，但是有時候容易出汗或者出汗太多反而是身體出毛病的信號，多汗體質的你有感受到嗎？

多汗部位一：.額頭

造成的可能原因：肝陽上亢

肝陽上亢，也就是甲狀腺激素分泌過多，會消耗人的很多能量，產生很多無機鹽跟水分，就會通過出汗的方式排出，額頭就是它的主要出汗部位，這種人一般都很瘦。

多汗部位二：鼻子出汗

造成的可能原因：肺氣不足

如果如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，多是免疫過低造成的，說明你缺乏鍛煉，同時肺活量也不是很好。

多汗的部位三：頸部

造成的可能原因：內分泌失調

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

多汗的部位四：胸口

造成的可能原因：脾胃失和

如果胸口常出汗多是脾胃失和，體內的血氣、水汽運行不暢，循環慢，氧氣的運輸也不順暢，這類人有時候會覺得很悶，精神不正、沒有胃口、消化不良、臉面也容易出油，大便不成形等等，體內濕氣堆積。

多汗部位：腋下

造成的可能原因：汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

多汗部位：手心、腳心出汗

造成的可能原因：脾失運化、脾胃濕熱、濕氣重

這種多汗的情況，不需要運動，人一緊張就會手心出汗、腳底發熱，襪子都潤濕了，這種情況就是脾失運化、脾胃濕熱造成的，情況跟胸口冒汗差不多，不同的就是還有上火的癥狀，這類人濕氣很重，手心冒出的含都是體內多餘的廢水。

相比其他多汗的癥狀，由於脾胃不好、濕熱、濕氣重引起的汗多，這種情況可以隨著養脾、祛濕的方法逐漸改善的，而且比較簡單，但時在春夏之際要特別注意濕氣侵體。

烏頭薏米茶祛濕

材料含有薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶等，是祛濕、健脾的材料。首先薏米仁、芡實、赤小豆的祛濕作用好，利尿，人體的水分通過尿排出多了，汗量相應減少，這個偏方還能養脾胃，脾好了，人體內的水汽運化就好，減少濕氣的堆積。

偏方中的馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶等有很好的消炎滅菌作用，對於濕氣重的人來說可以促進代謝，排出體內的髒東西。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！