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四道家常茄子的做法,每一款都超下飯,吃一口就停不下來!

四道家常茄子的做法,每一款都超下飯,吃一口就停不下來!

魚香茄子

用料:茄子2條、肉絲少許、蔥姜蒜少許、豆瓣醬適量、醋適量、糖適量

魚香茄子的做法

1、將茄子洗凈瀝干,切成小圓段備用。大蒜洗凈切末,蔥洗凈切成蔥花,姜切末備用。

2、把醋、糖和芡粉放入碗中加水備用。注意:碗中先放糖,再放醋,醋放到和糖一樣平。

3、將油加熱後,放入茄子段炸軟成金黃色時,撈起將油瀝干。

4、將豆瓣醬、姜、 蒜,、蔥爆香後,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的調料拌炒。 即可盛入盤中。

醬茄子

用料:茄子(紫皮為佳)2-3條、五花肉2兩、大蒜半頭、大蔥適量、生薑適量、豆瓣醬1.5湯匙、生抽(或海鮮醬油)1湯匙、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、砂糖1茶匙、香油0.5茶匙、味精少許、胡椒粉少許、食鹽少許、干紅(或泰椒)少許

家常醬茄子的做法

1、茄子洗凈去蒂,在兩端用刀割破表皮。

2、五花肉切成1分左右的丁。

3、蔥切蔥花,蒜切碎,姜切絲,干紅椒切碎。

4、鍋內加少許植物油燒至三成熱,將茄子入鍋,小火慢煎。(不蓋鍋蓋)

5、將1.5湯匙豆瓣醬;1湯匙醬油;1茶匙料酒;1茶匙蚝油;1茶匙砂糖;0.5茶匙香油;少許味精;1/3的大蒜;1/3的蔥花;少許鹽(根據個人口味);全部辣椒,以及與以上材料體積1.5-2倍的水兌成醬汁。

6、中間給茄子翻身,避免煎糊。待茄子變軟後,盛出備用。(注意盡量不要戳破茄子表皮)

7、鍋內留油少許,待油三成熱時,依次加入1/3蔥花,1/3大蒜,薑絲,胡椒粉熗鍋。加入五花肉丁炒散變色。

8、加入第6步煎好的茄子,加入第5步調好的醬汁。大火燒開。輕晃鍋體,使醬汁與茄子接觸均勻。加蓋,小火悶燒。

9、中間注意看護,不要干鍋。大約5分鐘左右,轉大火收汁。待湯汁濃稠,撒入剩餘的大蒜和蔥花。出鍋擺盤即可。

蚝油茄子

用料:茄子、蔥姜蒜、醬油2湯匙、醋1湯匙、蚝油2湯匙、糖2勺、胡椒粉適量、水澱粉

蚝油茄子的做法

1、茄子切成小段,蔥姜蒜切末

2、鍋中到油炸茄子,大火炸,炸到茄子變軟有些透明撈出控油

3、鍋中放油,蔥姜蒜炒香,放入炸好的茄子,醬油2湯匙,醋1湯匙,蚝油2湯匙,糖2勺,胡椒粉適量,水澱粉勾芡,完成

小貼士

減少油的吸收可以不用油炸的方法,茄子放入微波爐高火4分鐘,也可以,減少油的吸收。

茄子魚

用料:圓茄子2個、雞蛋2個、海鮮醬油適量、醋適量、蔥蒜末適量、大料1個、糖1小勺、鹽適量

茄子魚的做法

1、圓茄子去蒂去皮,切厚片,茄子片大的話中間再切一刀。

2、打兩個雞蛋液,把茄子放進去,每一塊茄子都要均勻的裹上雞蛋液。

3、放入油鍋里用中小火炸制兩面金黃色。盛出。

4、鍋燒熱,放入適量油,放入蔥蒜大料熗鍋。

5、放醋、醬油翻炒片刻。

6、把炸過的茄子放進去翻炒均勻。

7、放入少量的水,如果有高湯放進去更好。

8、放適量鹽調味,再放一小勺糖拌勻。蓋上蓋子轉小火燉五分鐘。

9、五分鐘後嘗一下茄子沒有硬心了就可以盛盤了。

小貼士

1、在炸茄子的時候,一定要將茄子的每一個部位都沾滿雞蛋液,剛開始炸茄子的時候鍋一定要夠熱,不然雞蛋液就會留到鍋里,不會裹在茄子身上了。

2、將盤子上鋪兩張廚房紙,可以更好地吸去茄子身上的油,這樣我們就不會吃到更多的油了。

3、炸完茄子後熗鍋的時候,不用放太多的油,因為炸好的茄子本身就會有油。蔥蒜放入後一定要先放醋,這個順序不能放錯,放入醋後魚的味道就會出來了,如果你先放入了茄子再放醋,那麼味道會減分的。

4、經過炸制的茄子已經比較軟了,放入鍋里燉的時候不要用力的攪拌,最好晃動鍋子,不然會把茄子攪碎的。

5、放入水的量不要太多,大概一平盤的量就夠了。炸完的茄子不用燉太久,中火燉個5分鐘就可以了。最好能放入高湯,味道會更好。


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