胃炎和胃癌該怎樣區分？常吃這些食物，養胃暖胃修護胃黏膜

胃癌在我國的發病率非常高，據統計我國每年都會新增將近60萬的胃癌病例。想想都覺得可怕！一旦患上胃癌，不僅是高昂的化療費用，嚴重的還需要做胃部部分切除。 胃炎和胃癌密切相關，癥狀有所重疊，比如胃部不適，腹脹等，但可通過胃鏡，腫瘤標誌物檢測來區別開來。

那胃炎跟胃癌要怎樣區分呢？

胃炎：胃炎是胃粘膜被炎症細胞浸潤，出現炎症反應，分為急性炎症和慢性炎症。急性炎症通常指由於出血、感染、燒傷等原因導致的急性病變。我們日常生活中說的胃病一般指的就是慢性胃炎，慢性胃炎分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎、特殊類型胃炎。其中，萎縮性胃炎較為嚴重，癌變的幾率最大。表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐等癥狀。

胃癌：通常由萎縮性胃炎，良性潰瘍，殘胃，胃息肉轉變而來。胃癌的形成有多種原因，主要表現為消化道出血，體重減輕明顯，腹部出現腫塊，大便顏色變黑，還有嘔血癥狀。

胃炎和胃癌區別還是很大的，但是癥狀上一般容易混淆，這就導致了，若是胃癌患者認為自己只是簡單的胃炎，極易耽誤最佳治療時間。

對於胃癌而言，最重要的預防是從飲食做起。

1、十字花科類

新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺旋桿菌。而感染幽門螺旋桿菌正是誘發胃癌原因之一，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺旋桿菌抗原水平可下降40%以上。

2、豆類

每100克黑豆含硒量6.79微克，每100克綠豆含硒量4.28微克，硒也是一種抗氧化劑，排出體內毒素的同時硒能雙向調節人體免疫，還能有效抑制癌細胞，具有防癌功效。日常保健的話，多數通過硒維康補硒片補充。比吃食物補硒更有效果，人體日常所需的硒每日為50微克即可達到防癌抗癌的效果。

3、小米

小米是穀物中營養價值最高的一種，它富含維生素、氨基酸等營養成分，具有防治消化不良的功效，每天晚上喝一頓小米粥，除了養胃還可以幫助睡眠！

4、蜂蜜

蜂蜜養胃潤肺的功效是大家都知道的。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分；最主要的是蜂蜜能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。每天喝一杯蜂蜜水，具有很好的養胃防癌作用。

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