癌都是吃出來的，這3類食物切記別碰，很多人每天還在吃！

癌都是吃出來的，這3類食物切記別碰，很多人每天還在吃！

亞硝酸鹽：廣泛存在於人類環境中，是自然界中最普遍的含氮化合物，食入0.3～0.5克的亞硝酸鹽即可引起中毒，3克導致死亡。最典型的葯數隔夜的剩菜了，大家以後還是小心為妙。

黃曲霉素

它們存在於土壤、動植物、各種堅果中，特別是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麥等糧油產品，是黴菌毒素中毒性最大、對人類健康危害極為突出的一類黴菌毒素。

苯並芘容易引發肝癌和肺癌

高溫油炸食品：多次使用的高溫、油炸、爆炒的食品都會產生苯並芘。這種病毒經呼吸道吸入肺部，進入肺泡甚至血液，導致肺癌和心血管疾病。

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