寒風中，我目睹著美國老師用冬泳訓練孩子的堅強

上周三，我請了一天假在家帶娃，到了下午快5點鐘的時候，憨媽催我，「憨憨游泳課要上了，快帶他去！」

OK，雖然戶外很冷，但我想肯定是室內游泳池，暖和著呢，所以我想都沒想就爽快地答應了。因為以前我要上班，都是老婆帶娃去游泳的，我也很好奇憨憨他們游泳現在是啥水平呢！

出門的時候，憨媽還特地拿了一件羽絨服給我，賊笑著，「多穿點，很快你就知道憨憨游泳地方是什麼感覺了 …」

等開到小傢伙的游泳場所時，我驚呆了，我原來以為是個溫暖的游泳館，結果發現，這就是一所普通中學的戶外游泳池，游泳池大概50米長，有6個泳道，一群小孩子光著上身就在裡面來來回回地游著。

天哪，孩子不冷嗎？這時天空颼颼颳了一陣冷風，我不禁裹緊了羽絨服。最近矽谷老是陰雨連綿，溫度也只有5攝氏度左右，又因為是到了傍晚，也沒什麼陽光，越發覺得冷得厲害，難怪老婆這麼體貼地給我羽絨服呢 …

教練都裹著厚厚的大衣在泳池旁站著，盯著孩子們在游，

而泳池旁是一排觀眾席，家長們就在那邊候著，對比一下我旁邊這位大媽裹的衣服，就知道外面的氣溫該是有多冷了！

這麼冷，我真的有點猶豫，「要不我們這節課就不上了吧」，我剛想對憨憨說這句話，結果發現小傢伙竟然已經鑽進了更衣室，脫完衣服赤裸著上身跑出來了。我還不放心地跟著他後面叨叨叨，「冷得話就叫爸爸，我帶你回家 …」

可是憨憨很酷地擺擺手，「I』m ok」，說完就跳到水裡去了，只剩下我驚得目瞪口呆地在岸邊，「這還是我家娃嗎？？？」

以前我家憨憨是很嬌氣很嬌氣的，記得第一次帶他去泳池，他就是在岸邊，用手拍拍水，用腳劃划水，很開心，但是一旦攙著他進水裡，他那個走路謹慎的，只要水開始漫到肚子，他就開始驚慌失措地往回跑。我那時候為了鍛煉他的膽量，抱著他往水池中心走，小傢伙那個哭得撕心裂肺的，感覺方圓500米的人都能聽得到 …

後來好歹是敢站進水裡了，但是游泳卻是另外一回事，小傢伙壓根就不敢把頭埋到水裡的，在水裡稍微放一下就趕緊地把頭探出來，說害怕、悶氣 … 反正他游泳一路學來，幺蛾子很多：嫌水冷了不想游，有之！不願意按照標準動作好好練，有之！游完了說衣服不會換，要大人幫忙，有之！

因為白天要上班，我真是好久沒帶他游泳了，但這次看娃游泳，真是有天壤之別！娃的這種質變真是多虧了參加了泳隊後所接受的高壓訓練！

他們泳隊的訓練強度特別大，總共 1小時 時間，就是來回不斷地游，中間沒有任何休息的。

我大概統計了一下他們的訓練過程，一共分為4步：

1. 20分鐘打水，每個孩子扶著一個浮板，練習腳打水，就像下面這樣，在泳池裡來回兜圈，

（憨憨撐著浮板在訓練）

2. 15分鐘自由泳，這個自由泳教練要求3下換氣，就是說劃3下後就轉頭到一側換氣，

（岸上專門有教練在糾正孩子動作）

3. 10分鐘轉向訓練，這個就是在來回遊的時候，到了一側需要觸壁然後轉向。

4. 最後緊接著再來15分鐘自由泳訓練。

這個一小時不間斷地游泳對孩子的體能消耗很大，有一次一個小孩子游到岸邊後，估計想偷個懶歇會兒的，結果迅速被岸邊的教練發現，直接說「XXX, keep moving」，那個小孩子一聽，沒辦法只能繼續往前遊了。所以泳隊里就有這樣一種氛圍，逼著每個孩子不斷地努力努力再努力。

我後來問憨憨，「你以前不是嫌累的嗎？一個動作游不了兩個來回就不遊了，為啥在泳隊里這麼認真啊？」

小傢伙一臉壞笑，說人這麼多，誰偷懶的話老師會點名的，多丟臉啊！

哦，我明白了，原來以前他不是真的沒有力氣，而是因為想偷懶，但是一旦到了集體中，個人的尊嚴和榮譽感會促使孩子奮發圖強的！

同樣的事情還發生在穿衣服上，以前游過泳，我總要跟他進更衣室，幫他換衣服。但這次游完後，我照例跟著他進去，結果小傢伙卻把我「哄」了出來，說他自己可以搞定，不需要幫忙，因為別的小孩子都是自己擦身體、自己換衣服的！不能被別的同學笑話！

哦，我又明白了，當小孩子在集體里，大家眾目睽睽之下，原本的一絲嬌氣也會蕩然無存！

這次游泳給我的觸動很大，當看到原本游泳時候嬌氣懶散的憨憨竟然變化這麼大，我在感到慶幸的同時也深深認識到兩個道理：

1. 一定要多帶孩子參加集體活動，這能激發孩子的好勝心。在教練和隊友的刺激下，他們為了榮譽感、為了自己的面子，會一改之前嬌氣、懶惰的壞習慣，格外努力的！

2. 孩子其實有很大的潛能，家長不要對孩子過度呵護，得學會放手讓他們去嘗試。就像這次冬泳一樣，本來我覺得太冷捨不得憨憨嘗試，但事實是，他完全能夠游得很好，而且他的勇氣和信心也在一次一次的挑戰中不斷得到提高！

講真，在游之前，我真的是蠻心疼娃的，但是游完後，看見小傢伙壯壯的身體和自信的笑容，我突然覺得，這种放手，真的很值很值！

憨爸在美國

矽谷工程師爸爸，分享美式教育理念和資源，專註於英語、數學、科學啟蒙，一定讓你腦洞大開喲！

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微博：@憨爸在美國

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