五心煩熱，說的是哪五心？四種不同的病因和對證調理方法

平時，我們經常會看到或者聽到一個詞「五心煩熱」，大部分情況下都是在中醫養生、健康科普或者在中醫的診斷上出現，但是很多人都有個疑問，「五心煩熱」何謂「五心」？這個癥狀代表了什麼？如何調理？

胸口發熱煩悶

何謂「五心」

這一點經常有人把「五心煩熱」與「五心朝天」混為一談，「五心煩熱」是中醫的說法，指的是兩手心，兩腳心和胸部正中俗稱「心窩」的位置；而「五心朝天」是道家的說法，指打坐的時候的一種姿勢，五心是兩手心、兩腳心和頭頂心。

五心煩熱，指手心、腳心、胸口處煩悶、燥熱之感，一般有此癥狀者，午後尤為明顯，嚴重者煩熱不能自持。

五心煩熱的四種不同病因及調理方法

陰虛火旺：這種是最常見的五心煩熱的原因，午後加重，面色潮紅，特別是顴骨，舌體殷紅，舌苔少或者沒有，晚上盜汗，腰膝酸軟，總感覺口乾舌燥，喜歡喝冰水或冷飲。更年期的女性常見的五心煩熱就是此原因造成的，多由腎陰不足而導致。

調理方法：應以滋陰養精為主，去火為輔，成藥可用知柏地黃丸、左歸丸等，日常調理用枸杞加菊花泡水每日引用，可以有效緩解。

血虛發熱：五心發熱，也是午後加重，如果有煩心事或者勞累了也會加重，神疲力倦，食少懶言，心悸、頭暈目眩，舌體顏色呈淡紅色或者發白。主因是脾虛，生血、藏血不足，肝火偏盛造成。

調理方法：應以補脾養血為主，清肝火為輔，可用健脾丸等，慎用人蔘健脾丸，防止上火，此外脾虛不可以吃阿膠補血，需禁用。日常調養，可用小米紅糖大棗煮粥食用，效果非常好。

邪伏陰分：多由感冒治療不及時或誤治引起，晚上發熱白天熱退，熱退後身上沒有汗，能吃蛋身體瘦削。

調理方法：治宜滋陰透邪，可用青蒿鱉甲湯。日常調理宜用麥冬加金銀花泡水飲用調理。

火郁五心：五心煩熱、胸悶，情緒抑鬱，急躁易怒，頭暈發張，口苦，小便顏色深，舌質紅而苔黃。病因為過食寒涼，冷物，抑遏胃陽，不得宣洩。

調理方法：治宜昇陽散火，方用昇陽散火湯。日常可以用老薑紅棗煮湯，早晨服用進行調理。

五心煩熱的病因較多，根據每個人體質不同會有變化，具體問題請在評論區留言或者私信交流。

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