沒有一點點防備，也沒有一絲顧慮，你就這樣「嗝」了一下

"要約會了！""要面試了！""要相親了！"

「嗝！」大寫的尷尬……

我們為什麼會不受控制地打嗝呢？

首先得怪這層厚厚的肌肉——膈肌。膈肌對呼吸很重要，膈肌收縮時頂部下降，肺的容積擴大，氣壓降低，空氣就吸進來了。但在某些刺激下，神經信號會讓膈肌痙攣，不自主地反覆收縮，每次空氣進入後，聲門都會快速關閉，就引出了這令人尷尬的聲音。

可以引起打嗝的因素很多，比如喝酒，大笑，太緊張，吃飯太快等等。這些時候，打嗝都是暫時的，忍忍就過去了。但少數情況下，打嗝和某些嚴重疾病有關聯，如果連續打嗝超過48小時,或者打嗝影響了吃飯睡覺甚至呼吸，那還是去消化科看看吧。

打嗝這項活動的實際存在意義還不明確，有些學者猜測打嗝也許是我們在進化階段遺留的動物本能。猜測的理由為人類的打嗝和某些依然保有鰓的兩棲動物很像，水泵入鰓時，這些動物也要通過擠壓口腔、關閉聲門來阻止水進入肺中。從這個角度來看，容易打嗝、打嗝停不了的人，也許比其他人保留了更多來自祖先的特徵。

通常來說打嗝不會持續很久，不過也有一些特殊的情況。2007年，一位美國佛羅里達的15歲女孩曾連續打了5周的嗝，她看遍了醫生和專家，但沒人能幫助她停下打嗝。幾周時間後，她最終還是停下了打嗝。

那有什麼好辦法能快速停止打嗝嗎？

止住打嗝的方法可以說是一門玄學，傳說很多，但都不一定對你有效，只能挨個試試，找到適合自己的那一款。可以試的方法有小口喝水，憋氣，套個紙袋呼吸，吞白砂糖，倒立，抱膝等等。這些方法的核心都是干擾引起打嗝的神經反射，讓膈肌運動恢復正常，其中最經典的就是被嚇一跳了——不過要是有心臟病的話，還是算了吧。

對於打嗝，你又曾經歷過哪些搞笑或尷尬的瞬間嗎？分享出來讓大家開心一下。

本文來自果殼網，謝絕轉載

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