我的人生就這樣了嗎？

我來自湖北, 2016年初嫁到香港, 2017年初在香港一家私立醫院誕下女兒。老公是土生土長的香港人, 雖然比我大18歲，但是這並不妨礙我們相愛相知。他為人憨厚，脾氣很好，對我愛護有加。我被所有的親戚和朋友羨慕著，可是，我依然覺得低落，甚至在孩子出生後患上產後抑鬱。

周圍的人都說我命好, 有個愛我的老公，有個可愛的女兒，我本應跟大部分被羨慕的人一樣，曬娃，曬恩愛，曬生活，可是我卻刪除自己以前所有的朋友圈記錄, 拒絕和以前的朋友溝通，也拒絕結交任何新的朋友，在無數個夜深人靜的時候, 坐在床前刷著朋友圈, 默默地羨慕著別人的生活。

我的生活麻木地重複著，每天每日沒完沒了地覺得生活沒有意思。我甚至連刷牙，洗澡，喝水這些動作都懶得做，覺得吃飯也是一件麻煩的事情。我無心打扮自己, 每天披著頭髮, 連內衣也懶得穿, 隨便裹一件老公的大襯衫在家中遊走。我也願意不出門，成日把自己關在家中，半躺在床上, 機械地刷著朋友圈, 刷完朋友圈接著刷娛樂新聞... 但是於此同時，我內心也甚是焦急，我知道自己這樣的生活有問題，我知道自己再這麼下去這輩子就這樣了, 我也知道自己應該像別人一樣將生活過得有意義一點，我應該找些事情做。可是，每次想給自己一點動力的時候, 我都一如既往地在網上找一些心靈雞湯文，給自己打滿滿的一針雞血, 然後暗下決心：「明天我一定要起個早床, 刷個牙！」 可是第二天早上, 體內的雞血早已消失殆盡，我依然吧啦在床上覺得全身無力；遇上孩子如果剛好哭鬧早醒，我會依然暴躁無比。

很多人都說, 「母親的情緒會影響孩子」，「用母親的力量和行為去影響孩子」；「暴躁的母親養出來的孩子性格也會很暴躁」 ......每次看到這些, 本來就焦慮的我，會因為自己的暴躁而覺得更加焦慮，覺得自己整個人生就這樣了......甚至覺得自己的孩子會因為有這樣的母親而整個人生都會受到影響。

我就這樣, 日復一日一日, 焦慮, 更焦慮, 更更焦慮 - 這就是我現在的生活。

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