敏感混油痘皮的日常護膚功課

從小屬於最不幸的膚質，讀書時油皮狂長痘，用祛痘產品又刺激皮膚。一路血的教訓走到現在，隨著年齡增長，皮膚逐漸變成了混油，痘痘也基本不長了。現在挑選護膚品主要以溫和、輕薄、補水為主。

敏感皮：洗臉後經常紅癢，以前亂用護膚品，導致皮膚經常不穩定泛紅，現在以無添加藥妝/無刺激產品為主。

混油皮：T區出油兩頰干，整體是缺水狀況，我主要選擇補水不油膩產品。補水!補水!很重要! 很多護膚品打著抗老修復各種旗號，想想不一定有用所以不會買，但多用些補水產品不會錯，補水夠了也相當於抗皺提亮。

日間 |清潔-水-乳液-眼霜

夜間 |清潔-水-精華-面霜-眼霜

Curel珂潤卸妝啫喱

這個日牌很適合敏感皮，它家的卸妝乳是我長期在用的，卸得乾淨且溫和。我用卸妝油太厚重，卸妝水摩擦皮膚會發紅，卸妝乳最合適。

Freeplus凈潤洗面奶

敏感皮的福音，我洗完臉非常容易紅癢，這款真的不會。泡沫豐富使用感舒適，性價比無敵。

Timeless truth各種面膜

TT面膜我持續在用，它在港台比較有名，大陸用的人很少，主打台灣獨家生物科技無添加，對敏感皮友好。它家各類面膜都超級輕薄補水，基本沒有雷點，用下來比森田還要水潤，有去台灣旅遊的話一定要買，美妝連鎖店都有。

黛珂紫蘇水

干皮親媽，混油皮用下來也很舒適，非常清爽不粘膩，混油皮必須狂補水，這款也有祛痘消炎功效，我洗完臉都會拍這款。

城野醫生收斂水

痘皮一般都有毛孔黑頭問題，我也很嚴重，這款清潔收斂毛孔，價格也很美。我平時閑著沒事就會拍它。

SK2神仙水

出油長痘很適合它，長期下來沒有非常明顯的修復效果，但會覺得皮膚穩定很多，基本睡前離不開它。我一般把它和紫蘇水疊加。

雅詩蘭黛小棕瓶精華

我用了很多年了，效果真的在無形中。我覺得自己的油皮變為混油皮、不再長痘，一部分原因都要歸功於它。它的保濕、修復功能都比較均衡，逐步調整肌膚水油平衡狀態，使用感舒適不厚重。

歐緹麗葡萄緊緻提升精華

質感像冰淇淋很輕薄，有抗氧化功效，味道超好聞很助眠。我用在小棕瓶之後，畢竟小棕瓶主打維穩，這款則給自己抗老的安慰。

後秘貼煥然新生精華

主打修復，成分比較多，油敏皮友好，稍顯厚重，第二天起床會覺得臉變亮變軟，我一般在皮膚狀態不好時使用。

Timeless truth海藻乳霜精華

和面膜一個牌子，要找代購不太好買，但我超推薦。這款雖是乳液但是超級水潤，塗上去像水一樣化開，幾小時依舊保持涼爽飽滿，使用感和保濕效果都很棒，很適合我這種問題皮膚。

Cerave修復乳液

敏感皮葯妝牌，有好幾款乳液，使用感溫和不刺激，適合冬天皮膚乾的時候使用，保濕效果好。

Curel珂潤保濕面霜

我以前用契爾氏高保濕會感覺油，這個則不會。質地不算厚重，上臉溫和，保濕效果好，第二天起床臉很軟，關鍵是價格也很美。

Revital悅薇抗皺眼霜

悅薇主打抗皺，眼霜小小一管但蠻耐用。質地很好推開不厚重，保濕效果好，我主要晚上使用。

Antipodes奇異果眼霜

紐西蘭敏感皮天然牌，有一些產品會讓人驚喜。眼霜是冰淇淋質地，塗上眼睛像水一樣化開，味道超好聞，我主要早上使用，性價比無敵。

Revital悅薇抗皺頸霜

這款我用了蠻久，對於預防頸紋和去除干紋真的有效果，質地很好推開不厚重。隨著年齡增長，頸紋是無法避免的，但早早使用頸霜至少可以延緩頸部衰老，頸紋真是非常暴露年齡。

歐緹麗葡萄籽護手霜

歐緹麗純天然用著放心，這一款我常年隨身攜帶，很滋潤好推。另外，味道也是喜歡它的很大一部分原因，葡萄味道真的好治癒啊，隨時可以舒緩心情。

護膚很重要，但作息規律更重要。我周圍有些朋友基本不怎麼護膚，平時只拍水，但皮膚狀態依舊很棒。護膚的前提是保持早睡早起和良好飲食習慣、配合運動為身體減負。

前幾天去理髮店，美容的姐姐說現在很多很多女生都做微整，玻尿酸之類的打久了也會有後遺症。有時拍攝模特時，也會覺得僵硬的表情會影響精神氣。護膚+運動，一切自然呈現就好。

自然地保養，自然地老去，自然地優雅。

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