美容護膚老師凌宇
原標題：美容護膚老師凌宇
凌宇老師，畢業於艾蒂妲國際美容學院美容，中國保健協會會員，國家公共營養師，2013年開始從事美容護膚工作，幫助1000多位有肌膚困擾的女性重拾自信和美麗。
職稱：精緻女人營養導師、高級護膚老師
專攻：一對一精準解決女性各種問題性肌膚問題包括：
1.斑點：（雀斑，曬斑，輻射斑，妊娠斑等內調外養健康安全淡化）
2.痘痘：（青春痘，成人痘，反覆性痘痘，爆發性痘痘，閉合性粉刺，痤瘡，等排毒外養進行修復）
3.過敏：（敏感肌膚，紅血絲，角質層薄進行肌膚的修復和角質層加厚）
4.身體部位:（妊娠紋，雞皮膚，蛇皮膚等做好肌膚的水嫩光滑有彈性）
踏入美容界5年內，分別於2014、2015、2016、2017年獲中國十大營養美容師，多次參加嘎納電影節、威尼斯電影節、日本電影節、韓國斧山電影節、印度電影節的頒獎典禮為眾多明星的指定護膚美容導師。
小編：可以談談你對精緻女人的看法嗎？
凌宇老師：美是由內而外的，優雅是唯一不會褪色的美。女人二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶。身材苗條、氣質高雅、打扮時髦，生活對女人而言，每一秒都應該是享受。想在歲月里優雅地老去，要做個精緻女人。
小編：你是如何調節自己的工作和生活的?
凌宇老師：看似是兩條平行線，它們會隨著你身上的責任慢慢相交。20歲之前爸媽會逼著你生活的全部是學習，現在雖然沒人逼，我要是一天有事不上班，第二天一定是有一大堆人等我。分不開了，等以後不忙了在好好享受生活吧。
小編：那麼凌宇老師您對於什麼樣的人才能定義為完美？
凌宇老師：呵呵，這個問題怎麼說呢，比較籠統吧，在身材和自身情況方面我認為自己認為最好才是最好，但是如果跟自己過不去那就真的是有些說不過去了，我認為自信才是真的完美，但是這個完美可能完成起來有點難。
小編：你平時護膚有沒有什麼技巧，能不能和大家分享?給大家一些建議!
凌宇老師：最大的建議就是勤奮護膚，因為護膚是每天一點點，護膚不是為了今天你能怎麼樣，而是十年後的你，還是你，而十年後的她們已經人老珠黃。
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