頭髮為什麼總愛出油？這是一種病嗎？
養生
03-14
頭髮不含神經和血管，所以不屬於人體的器官，但是它含有細胞。能夠用於保護頭部，抵擋較輕的碰撞，還能幫助頭部汗液的蒸發。它跟人的皮膚一樣，分為乾性、油性和混合性。對於油性頭髮來說，每天洗頭是一個不錯的好方法，但是長期這樣會使頭髮、頭皮受到傷害。而且，頭髮容易出油也可能是身體某一方面出現了問題！主要原因可能有以下幾點：
先天因素
像天生的皮脂腺分泌旺盛，就很容易造成頭髮出油。
雄性禿
主要是指體內的雄性激素比較多，在有毛髮的地方會轉換成二氫睪固酮，造成毛囊萎縮，從而引起掉發，使頭髮變得油膩。
頭皮發炎
如果頭皮有炎症，就可能導致皮脂腺分泌過多的油脂，導致頭髮出油。所以，生活中在飲食上應該注意少吃油膩、辛辣、油炸、垃圾食物，更要少熬夜、學會自我調節壓力等。
荷爾蒙失調
荷爾蒙失調也可能出現頭皮出油的情況。
月經來臨前
女性在月經前，體內的黃體激素會升高，容易導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭皮出油的情況。
天氣越來越熱，頭皮出油的情況也越來越頻繁，那麼如何才能改善油性頭髮呢？正確清潔頭髮很關鍵！
1、洗頭髮時水溫不宜過高
2、洗頭過程中不能用指甲用力抓洗頭髮
3、選用弱鹼性、透明狀的洗髮水
4、不要用熱風直接對著頭髮吹。
