白酒里泡點它，比枸杞人蔘還補，連喝5天身體壯如牛！在家就能做

「葯補不如食補」，我們常吃的食品中就有補腎的功能，比如，豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅，對補腎很有好處。但以效果來說依然比不上喝養腎藥酒，下面介紹一下補腎養腎的藥酒方法

養精續氣酒

[配方]仙茅20克，仙靈脾20克，蜂房20克，肉蓯蓉20克，杜仲30克，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20克，山萸肉20克，白芍60克，甘草20克。

[製法]以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩周後即可服用，

[功效]功效與主治：補氣陽。用於陽虛畏寒，肢體不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。

鹿茸酒

[配方]鹿茸6克，薯蕷60克，500毫升白酒。

[製法]將以上兩味中藥放入白酒中，7天後飲用適量服用。

[功效]補腎壯陽，補精種子，適用於腎陽虛衰、腎精吃虧所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男的不育。

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