期待 90 天后的那個自己

健身 03-15

我一直是一個運動白痴，記得初中畢業體育考試要求女生800米長跑必須及格，但我從來沒及格過，因為其他成績很好，班主任老師考慮不能讓體育成績耽誤了我，所以考試的時候，讓一個男生在旁邊陪跑，結果到最後衝刺時候，我完全跑不動了，實在沒辦法，最後被兩男生架著拖過了合格的終點線。

從此以後我就給自己下了一個判斷——你肯定不能跑步。後來，我基本上很少運動，一般就是泡澡般地游游泳，遊戲般地打打羽毛球。但跑步從來沒出現在我的腦海中，直到2017年的4月，我也沒想到過我會準備開始跑步，人生總是這麼奇妙。

吳棟老師說，出生的時候，我們的保修卡上都寫著能活到120歲，但是因為不保養，不正確使用，也許報廢日期就會提前很多很多。

我自己的感覺就是30歲之前隨便怎麼折騰，身體的復原能力都是那麼得強悍。過完30歲生日明顯感覺皮膚需要仔細的護理，過完35歲生日發現自己再不能熬夜，各種各樣的小毛病接踵而至。和朋友出去常討論越來越多的是保健品的話題，出去吃飯，最看重的也不再是味道。

2018年因為身體和家庭的原因，準備辭職休息一段時間，2017年開始準備，無意中進入了易效能的世界。

人生的奇妙境遇，我去參加了2017年12月02日圓山大飯店的公開課，看到易效能一群熱情的人。因緣際會下，我參加了2018年元月16，17日的189期一階課程，因為起晚了，我錯過了17日早晨的晨跑，看同學們興高采烈的討論晨跑，聽葉老師說每個人都可以開啟跑步歷程，我最終決定自己要參加吳棟老師的跑步課程，預約了3月10日，11日的跑步課程後，我幾乎每天都在期待這個課程，想看看我是否也可以跑步。