究竟什麼東西醫生那麼愛？防癌防便秘，降三高，連體質也好了！

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紅薯大家都不陌生，一般冬天吃的最多，春天也常吃，煮、烤、熬、曬皆可烹飪出美食。可大家一般都只看著它的美食作用了，其實別小看它，小小的身軀蘊含著大能量呢。

通便減肥

能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。

抗衰老

能抑制肌膚老化，減緩機體的衰老進程。

抗癌

抑制上皮細胞異常分化，阻止致癌物質，促進人體免疫力的增強。

降三高

含豐富的多種微量元素，其中鉀具有降低血壓的作用。

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