腦梗塞後遺症有哪些康復方法？這篇科普文章，介紹的很詳細

來自網友疑問：腦梗塞後遺症有哪些康復方法？

今年下半年出現左手左腳使不上勁且頭腦感覺發沉發木，前段時間出現跌倒，去醫院就診拍片醫生讓住院，但考慮到實際情況沒有住。現在就是想諮詢一下腦梗塞後遺症康復鍛煉怎樣進行？

解答：你好！養生君以為，腦梗後遺症康復鍛煉方法比較多，不同階段所應用的方法都不同。

鑒於你說講的情況「下半年出現才出現各種中風癥狀，前段時間出現跌倒，去醫院就診拍片醫生讓住院」。養生君友善提醒，目前你可能只是短暫性腦缺血引起的癥狀，如果及時及時住院治療，可以有效避免腦中風的發作。

好了，養生君再來詳細分析你的問題：

當腦梗塞發作以後，首先要對你的情況，作一個大體的評估。看看殘存的運動、感覺、言語功能如何。接著再詳細的制定你的康復計劃。

養生君就講一下，常見的康復鍛煉方式：

1、腦梗塞早期，發病一周以內

2、腦梗塞恢復期，一周到6個月

經過早期的有效康復治療，這時候肌肉的力量恢復了一點。如剛發病的時候，手一點都動不了、坐也坐不穩。到這一期，手可以稍稍往上抬、自己坐著也坐的平穩了。但是這一期往往會有肌張力增高的情況，如：腿一直都伸的很直，無法彎曲。因此，這一期，主要以降低肌張力、促進分離動作為主。如：運用關節鬆動術、神經促進術等。

3.後遺症期，一年以後

這時候主要就是維持治療了，也就是你經過一年的康復治療，能恢復到怎麼樣，就是怎麼樣的了。如果手無法再抓握物體，那麼也就只能通過改造物體來適應你了，康復上也叫環境改造。最常見的就是殘疾人專用樓梯、坐便。

養生君介紹的只是一般的康復過程，不同的個體可能康復手段都不同。因此，養生君建議你最好還是去醫院先做一個評估。

希望以上建議可以幫到你！

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