兩味葯去白髮！明朝時特別流行，中年人不能錯過

本文理論依據：《壽世保元》、《中華臨床中藥學》、《中華葯海》

列位看官，今天我們和您說一件事，這就是白髮。

首先要申明：看官如果超過了60歲，頭髮漸白，那是再正常不過的事情。如果您在四五十歲，甚至二三十歲，白髮就已經觸目驚心，那就需要好好看看此篇文說了。

頭髮白了怎麼辦？在這裡，我們為您說一個辦法。它簡單實用，而且出自經典。組方如下——

準備中藥嫩桑葉適量。漂洗乾淨之後晒乾研末。研成多少呢？500克桑葉末。再準備黑芝麻120克搗碎，熬成濃汁，加蜂蜜500克繼續熬，一直到滴水成珠。什麼叫熬到「滴水成珠」？就是您滴藥膏一點在水中，成珠不散的意思。這時候，加入500克桑葉，製作成藥丸。每個藥丸如梧桐子大小，每次服用100丸。溫開水送服。早晚各一次。梧桐子多大？胡椒粒那麼大。所以這100丸，量並不算太大。

上述，乃是傳統的製作工藝，是需要火候和技法的。看官可以請有資質的藥店代勞。

這個辦法化自哪裡呢？化自《壽世保元》。這部書為明代龔廷賢所著，成書於1615年。書中不僅闡述了諸多疾病的病因病機，還收集了很多方葯，在中醫學史上是有一席之地的。著作刊行以後，很多方劑流行於世。

在詳述此方精義之前，我們得先看看白頭髮這件事，到底是怎麼來的。

提起頭髮，我們都知道一句話，叫做「腎，其華在發」。頭髮是腎的外候。因此治療鬚髮早白，自古以來都講究滋補腎精。也就是說，腎精虧虛，則鬚髮早白，此乃至理。

不過，我們不能忘了另外一點，這就是血熱。

白頭髮和血熱之間有什麼關係？

我們知道，這頭髮要靠血液的濡養。如果血分有熱，使得血滋養的功能降低，那麼頭髮自然就會早白、枯落。那麼，血熱是怎麼造成的呢？可以是熱邪入血所致，可以是情志過極化火所致，可以是過食辛辣和肥甘厚味化火所致，也可以是患者的先天體質偏於陽盛燥熱所致。當然，還有一重因素，就是腎精虧虛、腎陰不足，陰虛生內熱，熱灼血分而成血熱。

所以說，調治白髮問題，就有兩條路可以走。一，滋補腎精。二，涼血清熱。

明白了這些，我們就知道這桑葉和黑芝麻配合，治療白髮的精髓了。

這裡面的桑葉，有可以清熱涼血的。比如《本草經疏》就說：「桑葉，甘所以益血，寒所以涼血，甘寒相合，故下氣而益陰……」。由於桑葉可以涼血清熱，所以它對於白髮以外的其他由於血熱所致皮膚病，都有治療的價值。《千金方》裡面還有一個方子，也用到桑葉，就是用桑葉和麻葉一起煮淘米水，用藥汁來洗頭髮，可以起到長發的功效。總而言之，這桑葉養頭髮這件事，是千真萬確的了。

再看黑芝麻。它性味甘，平，入肝、腎、大腸經，善於補肝腎，益精血，潤腸燥。由於它可以補益精血，所以對於腎精虧虛所致的白髮很有治療意義。《本草求真》就明確提出：「本屬潤品，故書載能添精益髓，又屬味甘……凡因血枯而見二便乾澀，鬚髮不烏……宜以甘緩滑利之味以投」。

因此，桑葉配黑芝麻，一個清血熱，一個補腎精。這對於鬚髮早白自然真真是再好不過。難怪《本經逢原》里說：「（桑葉）同黑芝麻蜜丸久服烏鬚髮不白，不老延年」。

前文所述之法，鑒於桑葉用量獨重，所以它對於血分有熱的壯年白髮者，更加適宜。這樣的人有什麼特點呢？這就是白頭髮往往成束、成縷發生，而且頭髮雖白，但是不細弱，看似粗壯。成縷的白髮嵌於黑髮之中，越來越多，給外扎眼，白髮的末端不分叉。這樣的人，可能有口燥咽干、心煩易怒、手足心發熱、舌質發紅等現象。此類白髮，是有一定遺傳傾向的。

總而言之，桑葉配芝麻，是祖國傳統醫學治療白髮的獨特心法。這是一筆養生的財富，我們不能不繼承。

全文完。看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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