早餐就該吃這麼好,開心快樂每一天,你有嗎?
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03-15
清晨的陽光帶來一天美好的開始,甜蜜早餐帶來一天充足動力,今天就教大家做這款早餐。
配料
抹茶粉 4g,紫薯 70g,牛奶 100ml,低粉 130g,雞蛋 2個,泡打粉 1/2匙,蜂蜜 5g,糖 70克。
做法
1. 準備好:雞蛋2個,白砂糖70g,蜂蜜5g,低筋粉130g,抹茶粉4g,泡打粉1/2茶匙,牛奶100ml,紫薯70g。
2. 在打蛋盆里,將雞蛋用打蛋器打散,加入70g白砂糖攪拌均勻。
3. 加入蜂蜜,繼續攪拌均勻。
4. 加入砂糖和蜂蜜後要用電動打蛋器進行攪拌。打發到麵糊膨脹。液體粘稠,再加入牛奶繼續攪拌 。
5. 篩入低粉,抹茶粉,泡打粉。
6. 各種粉加入後繼續攪拌均勻到麵糊流動狀態,蓋上保鮮膜放冰箱,靜至30分鐘後拿出,如果拿出後太干,加4ml水,再把麵糊攪拌到流動狀態。
7. 紫薯碾成泥後(如果太干,可以加點蜂蜜進行攪拌會更濕一些)裝入裱花袋裡頭,頭剪一個口 。
8. 鍋開小火,倒入點橄欖油,再用廚房紙稍微擦乾,用勺子舀起一勺麵糊,離鍋20cm高處倒入,麵糊會自動攤成圓形狀 。
9. 待到麵糊開始慢慢起小泡,約30秒這樣。
10. 氣泡後就用鏟子掀起翻一面。
11. 另外一面煎的時間不需要太長,大概15秒這樣就可以起鍋。
12. 在煎好的銅鑼燒面上擠出一根紫薯條,長度比邊緣略短。
13. 然後趁熱將銅鑼燒兩邊捏在一起,一定要趁熱才能粘的住。手怕燙的夥伴(我是鐵砂掌不怕)可以藉助兩根筷子夾在一起來完成。
14. 完成!!抹茶紫薯銅鑼燒來啦。
是不是很完美呢,快享用你的早餐吧~
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