睡覺時流口水，可能是這種大病預兆！早知道能救命

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很多人以為睡覺流口水沒有什麼大不了的，不就是擦擦嘴的事兒，再不濟也就洗個枕頭套的事。

沒什麼值得注意的。

其實，成年人睡覺流口水，可能是這種嚴重疾病的發病信號！

睡覺流口水，可能是中風預兆！早知道能救命

如果成年人經常睡覺流口水，那麼一定不要忽視了。

因為對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的人來講，經常流口水就很有可能是中風的先兆了，若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀，建議及時去醫院就診！

信號一、手指麻木

手指麻木，突然感到一側面部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻，出現「嘴斜眼歪」的預兆。

信號二、視覺異常

雙眼突感一時看不清眼前出現的事物，但往往數秒鐘後可以恢復，這是因為大腦內血流量減少，微小血栓通過視網膜動脈引起的，眼動脈是頸動脈的第一條分支，對頸動脈的缺血最為敏感。

信號三、精神萎靡

有研究發現，70%的腦卒中患者在發病前5~10天內有頻繁打哈欠的異常表現。

信號四、頭暈、頭痛

尤其是忽然間感到眩暈，周圍物件都在旋轉，幾秒鐘後便恢復常態。而頭痛與平時的不同，程度加重或由間斷性變成了持續性，是一種難以忍受的局限性頭痛。

生活中，該如何預防中風？

一、控血壓、穩情緒

高血壓是導致腦血管病的主要誘因，因此防腦血管病主要是要控制好血壓。

二、加強體育鍛煉

鍛煉可變脂肪為熱能，不僅能健身強體，促進血液循環，還能增加血管的柔韌性，使血管更富彈性。

三、2個小動作，預防血栓

1、刮這條「青筋」

方法：用刮痧板刮手指，尤其是兩個手的中指及根部（青筋處）一定程度上幫助防治腦血栓。

2、踮腳

方法：光腳站著瑜伽墊上，然後慢慢踮起腳尖，保持三到五秒，然後慢慢落下。每天反覆練習約五分鐘即可。

來源：健康小常識

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