咽炎不可怕，治好咽炎全靠它，中藥調理讓你事半功倍！專家都點贊

最新 03-15

南京醫科大學王立新教授

「慢性咽炎是人群中十分常見的一種咽部疾病，也是一種受生活習慣影響很大的疾病。臨床上的一些藥物在治療慢性咽炎時往往只是起到緩解癥狀的作用，慢性咽炎患者要想從根本上治療該病，最重要的還是調整生活習慣。

壞習慣讓你患上咽炎：

一些不良生活習慣是導致慢性咽炎的「幫凶」，比如吸煙與飲酒過度。另外，被動吸煙和主動吸煙咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的，這就說明，在吸煙的環境里，大家都在承擔患病風險。而酒精同樣會刺激咽喉，也會誘其發病。

慢性咽炎的第二大「幫凶」是熬夜或晚睡。此外，經常說話等用聲過度的習慣，也會誘發此病。所以一旦慢性咽炎出現，應該先想想自己是不是哪些生活習慣不太好，並趕緊做出調整。

咽炎的癥狀：

1、慢性咽炎患者咽部有不適、發乾，乾咳和噁心的癥狀。

2、咽喉有異物感或輕度疼痛、咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡。

3、慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。

咽炎的食療方法：

1、桑菊杏仁茶

桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。適用於咽炎兼外感者。

2、益壽銀耳湯

干銀耳15g，枸杞子15g，龍眼肉15g，冰糖150g。製法：銀耳用溫水泡脹，洗凈泥沙，去除黑根，用開水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈，置小碗內蒸熟，龍眼肉切丁。清水1500g，置火上燒沸。加入冰糖，溶化後再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸片刻，入碗。特點：銀耳軟糯，湯液酸甜適口。效用：補腎強身、養陰潤咽。

3、沙參玉竹蒸鴨

老鴨一隻，玉竹50g，北沙參50g，姜、花椒、黃酒、鹽適量。製法：將老鴨宰殺去毛，去內臟，玉竹及北沙參揀凈雜質，洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內，加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量，用小火燉二小時即可。特點：鴨肉香、味鮮美，微苦。效用：滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。

緩解咽炎的最佳方法：

咽炎沒有特效的治療方法，一般採用中藥膏滋治療，平時保養非常重要，保養不好就會反覆發作。若想好的快也可以直介面服針對治療咽炎的中藥飲品，像肖家百年傳承的——瓊喉百年膏。是用10味名貴中藥材古方熬制而成的傳統膏滋，創始人肖淑之，已有百餘年的歷史，是目前清嗓利咽用於喉痹中最值得稱道的一個方子，古人說「一勺膏滋，十湯藥」為什麼會有這個說法，這是因為膏方的調補效果非常強勁，比普通的中草藥煎劑見效更快。膏方是濃縮精華，遵循春生、夏長、秋收、冬藏的中醫調補理論，春夏補陽，秋冬養陰，四季皆宜，滴滴珍貴。在網上也有，很容易找到。