經常盤腿坐會形成羅圈腿？錯了，這2個才是羅圈腿的罪魁禍首

在生活當中相信很多人都喜歡盤腿，盤腿能夠讓身體得到一定的放鬆。但是盤腿對於一個人腿部形態特徵是否存在一定的不良效果以及危害呢?經常盤腿的人是不是更容易形成羅圈腿呢?

大家要清楚的是，羅圈腿又叫膝內翻，是一種比較常見的腿部畸形。一般羅圈腿的形成時期都是在幼年的骨骼發育時期，這時幼兒時期如果患有佝僂病的話，就會因為佝僂病從而導致骨骼發育變形。

羅圈腿是什麼原因導致的?

1、缺乏維生素D。一個人之所以會患有佝僂病，是由於身體裡面缺乏維生素D所導致的。如果一個人的身體裡面缺乏維生素D的話，就會影響到身體對於鈣物質和磷物質的吸收利用。從而影響到骨骼的生長和發育，導致羅圈腿的形成。

2、先天性因素。還有一方面是由於一個人自身體質的問題從而形成羅圈腿，主要是由於一個人的骨骼發育沒有辦法自動脫鈣，甚至無法鈣化。這樣就會導致這個人在行走的過程當中，由於受到重力的影響和作用壓迫到骨骼，經常這樣的話就會讓自己的腿部形態變得畸形。

所以通過探究羅圈腿的形成因素和形成原因，可以知道經常盤腿坐其實和羅圈腿的形成並沒有直接的聯繫。雖然經常盤腿坐的話，也會影響到一個人的腿部形態，但不至於形成羅圈腿，而且經常翹二郎腿的話也會對一個人的腿型發育存在不良的影響，甚至還會影響到一個人的小腿腿骨。

經常盤腿坐會壓迫到小腿的肌肉，會讓小腿附近的肌肉造成彎曲的現象，這樣也是會影響一個人腿部形態的美觀的。所以不正確的走路姿勢、翹二郎腿以及盤腿坐都會導致一個人腿部形態導致腿部畸形。

大家在日常生活當中更加應該要注意自己的一些姿態方面的行為和動作，只有養成正確健康的坐姿和走路姿勢，才會讓自己的腿部形態變得十分美觀。一個人的腿部形態是由先天和後天因素決定的，基因和遺傳對於一個人的腿型也是起到決定作用的。

大家現在應該明白了，經常盤腿是不會變成羅圈腿的，形成羅圈腿的主要原因是因為維生素d缺乏導致小時候患上了佝僂病，從而形成了羅圈腿。

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