磨牙是什麼原因造成的，小孩磨牙的有效解決方法
小孩磨牙的原因比較複雜，有可能是腸道寄生蟲病引起的，也可能是消化功能紊亂造成的，精神過度緊張也會造成磨牙，精神緊張是引起磨牙的主要原因，需要及時緩解精神方面的壓力，並且應該要注意胃腸功能的調節，盡量少吃刺激性的食物，能有效緩解磨牙的癥狀，磨牙是什麼原因造成的？
小孩磨牙的原因與解決方法
① 腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠並發出磨牙聲音。
【解決方法】有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。
② 精神過度緊張
在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。
【解決方法】給小孩布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。
③ 消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。
【解決方法】補充倍益四聯益生菌，調理腸道健康。飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。
④ 營養不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
【解決方法】給寶寶補充倍益嬰幼兒營養包，補充全面均衡的營養。小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。
⑤ 牙齒生長發育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
【解決方法】要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
磨牙是什麼原因造成的？引起磨牙的原因比較複雜，磨牙有可能是腸道寄生蟲病造成的，也可能是精神過度緊張引起的，消化功能紊亂也會造成磨牙，應該要及時補充身體需要的營養，並且要注意飲食衛生，不要吃不幹凈的食物，牙齒生長發育不良也會造成磨牙的現象，應該要注意口腔的清潔，並且要注意牙齒的健康。
