每天，我都和一位1918年出生的人同吃同睡同玩耍
（我的孫女在給她的老姥、我的壽星媽媽演示新玩具）
1
人到底能不能長壽？
每個人都能活到超過一百歲？
儘管科學家說行，
但許多人都對自己沒有這方面的「譜」，
相信「天機」怎麼會泄露？
關於長壽，
能否落到自己頭上，
誰都是聽天由命的心態，
以前的我也是這樣認為的。
直到我的媽媽就快活到一百周歲時，
我看著這位腦子不糊塗、
行動如常人的百歲壽星，
彷彿發現「天機」一樣，
我發現————
長壽是可以學來的！
信不信由你，
而我只是給你講與百歲壽星有關的故事，
和爭取活到百歲的方！方！面！面！
2
公元1918年，是十月革命成功的第二年。
公元1918年，世界大戰正在進行。
公元1918年，
魯迅發表了《狂人日記》，
毛主席、蔡和森在長沙組織了新民學會，
孫中山正在革命……
我的媽媽就出生在這一年的秋天，
出生17天之後，第一次世界大戰結束了。
今年秋天，
我的媽媽將迎來自己一百周歲的生日，
她五世同堂、生活愉快。
我的媽媽自小生活在海島上，
在百年的時光里見證了人生的潮起潮落、滄海桑田。
海島上空氣好、蔬菜天然，海鮮生猛，
這些都是不可否認的長壽因素，
但我認為長壽還不僅與這些因素有關，
還與一個人的許多方方面面有關……
而且，長壽是可以學來的。
3
司馬懿完成統一大業，
三國歸晉，
不可否認條件之一是他活的夠長，
陪過了曹操、曹操的兒子、曹操的孫子，
他打不過諸葛亮，
就熬死他
長壽成為他最後的榮耀。
不是嗎？
在這個世界上，
誰活到最後，
誰才是最大的贏家！
我的百歲媽媽不僅是我心中的榜樣，
更是我們家族的驕傲，
咱們來掂量各種成功，
活的長久確實是不容忽視的一種成功！
獨樂樂不如眾樂樂，在往後的歲月里，
我願意慢慢與你分享，
分享這位百歲壽星的百年故事、生活、古今中外的長壽思想……
4
媽媽這一生有八個孩子，
聽她說年輕時，
生完孩子兩天後就下地推磨，
身體一度受過磨難，
她這輩子經歷過許多痛苦，
中年喪夫、老年喪子。
如今百歲高齡的她，
論吃苦和挫折已經很少有人能相比了，
但是她心寬，
溝溝坎坎對她來說都已經是「眾山小」了，
抗挫折能力超強，
心寬也是可以學來的。
平日里守著媽媽總有歡笑，
是快樂的事情很多嗎？
實際上許多平常事經媽媽一說，
也能讓大家歡笑一場，
誰做了錯事不僅在她這裡能得到原諒，
而且還能幽默一把，
以減輕你的壓力，
更好的改過自新。
幽默也是能學來的。
媽媽勞作一生，
直到目前基本生活自理，
有時還想跟我搶著洗她自己的貼身衣物，
論乾淨利索，許多她的晚輩自嘆不如！
勤勞也是能學來的。
5
各種學，凝結成長壽學，
長壽是可以點滴、點滴學來的。
媽媽的牙齒經過近百年的使用，
幾乎沒剩下幾顆了，
吃飯全靠假牙，
每頓飯她總能很有胃口，
遇到好吃的有時還貪吃點。
以咱們現在的醫療條件，
至少牙齒能比她的牙齒多堅持幾年吧。
每當歲數也不小的我外出辦事之前，
媽媽都會叮囑我要注意些什麼，
即使百歲也是如此，
從大局到小節、方方面面她都先給你想到。
她帶心、帶眼、思路清晰，
要知道這點在高齡老人中是很珍貴的，
其實這點在大多數人群中也是難得的優點。
善於思考，也是可以學來的，只要你肯學。
五代同堂的媽媽儘管走路不穩了，
但她的兒孫輩和街坊鄰居們來訪時，
她總是熱情的招待來客，
即使是她的晚輩，也從不輕視任何人，
安排給來客敬煙、泡茶，照顧周到，
有個什麼不順心的事，
她能很快平衡好自己的心情並儘快忘記。
人際良好，也是可以學來的。
6
當然，百歲壽星媽媽需要精心照顧，
與她同吃同睡同玩耍的我，
會盡好一名孝女的本份，
伺候好她我信心十足！
於此同時，我相信長壽是可以學來的，
儘管包羅萬象但咱們樂學期中，
不是嗎？
我相信，
通過現實版長壽學習分享，
再加上「三天打魚兩天晒網」的領悟和實踐，
咱們都能學好長壽這門——人！生！大！課！
學好了，
就足夠找平這一生了。
不是嗎？
在這個世界上，
誰活到最後，
誰才是最大的贏家！
長壽是可以學來的
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