十日磨鍊-小記我的瑜伽小班

晚上好，我是毛毛媽

2018年3月13號是個特別日子，明天就要全天候伺候我的小寶貝毛毛了。回顧過去十天，我在瑜伽老師的精心指導下接觸瑜伽並學習了十天的產後恢複課程，雖然開始感覺很枯燥，但是慢慢學下來後，我發現每節課程都充滿新奇和意義，讓我收穫頗豐，

相信寶媽們帶小孩時都會有種感慨：全身上下哪都疼，就是沒人疼。對不對，寶媽們？！

對，就因為這樣疼，我選擇了瑜伽，幫我緩解放鬆身心！ 當然啦，在學習前提上還是全賴家人們的支持和理解，這些信念彙集成一股動力，支持我學成圓滿歸來，以全新的狀態重新回歸家庭，哺乳教育孩子

我還牢牢記住了老師給我的忠告：學習瑜伽，就要安全、簡單、高效、易學、貼近生活、長久呵護

瑜伽，緣於生活！

PS：

下午和毛毛睡覺時，毛毛指甲又長長了，跟媽媽一樣長，都該剪剪咯

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