太極拳中說的借力打力到底是什麼？

太極拳，是一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術，歸類為內家拳。傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳、楊、吳、武、孫、趙等派別，其中以陳、楊最為普及。近代太極拳，由於流派眾多，群眾基礎廣泛，一直深受武術學友的追捧！

先賢王宗岳《太極拳論》所云:「人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端，而理唯一貫。愛武藝認為，所謂「借力打力」乃陰陽之道，非競技之用。

在技擊上，太極拳理把對立雙方看做是兩個獨立的太極體，要求在意識上，做到「彼此之力不混合」，「你是你，我是我」。對方之力打來，我僅僅是在保持自身太極體完整的前提下接招，也就是意在，阻止對方破壞我太極體狀態或防止對我太極體進行損害的企圖。在不主動攻擊的情況下，「以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強」。是一種大智慧，並不是一種簡單的競技技巧。

說透了，太極拳「借力」，借的不是力，而是借對方之「意」。彼有意，我意在先；彼有力，我運在先；彼意為我所知，彼力為我所用。「借力」則「借意」，「打力」則「以意馭力」，此為太極拳之本。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！