女兵連人人有個帶鎖的小盒，裡面到底裝了啥？

心愿盒裡的解壓妙方

「自從連隊設置了心愿盒，感覺自己的煩惱和壓力就有了出口。」去年初，西部戰區空軍某通信旅話務連給連隊每名官兵準備了一個帶鎖的心愿盒，盒上有個小開口，透過小口看進去，每個盒子里都有幾張摺疊起來的小紙條。

空閑時間女兵們查看自己的心愿盒。

「話務工作上接機關首長，下聯各級戰鬥單元，輻射整個戰區空軍防區，一個重要電話的斷連，可能就會帶來重大損失。」連長冷麗說，由於平時工作壓力大，戰備任務重，為了更好地給女兵們緩解壓力、疏導情緒，連隊想出了心愿盒的辦法，有什麼想對戰友和自己說的話，都可以寫出來，投入盒中，通過這種交流方式讓戰士們能敞開心扉，暢所欲言。

冉諜開心地打開自己的心愿盒。

看戰友給自己寫的話。

下士苟廷柏告訴筆者，剛下連時面對上千個號碼的記背，壓力極大的單飛考核，是心愿盒給了她鼓勵。每次打開盒子，都有「驚喜」，有時是戰友們加油鼓勵的話語，有時是班長的諄諄教導，這些寄存著溫暖的小紙條，就像是生活的充電棒，每每看到就覺得又有了繼續奮鬥的力量。在成功通過單飛考核的那一天，她也偷偷給師傅的心愿盒中塞了一張紙條，上面畫著個開心蹦跳的小人，旁邊還有一句話：師傅我通過單飛考核啦！

二年兵冉諜說心愿盒對她來說就像個「吐槽筒」，每次心裡有了什麼不愉快，她就把它寫出來，再丟進自己的心愿盒裡，那種感覺就好像把心中的煩惱也一同丟了進去，隔一段時間再回頭看看當時的那些煩惱，好像也不過過眼雲煙，漸漸對於生活中一些不開心的小插曲，自己也能以更積極的心態面對。

每個心愿盒都對應貼了大家的名字。

「女兵管理不同於男兵，女生的心思更加細膩，也更加敏感。」指導員謝昕告訴筆者，現在的90後戰士，更有自己的想法，每個人身上的個性都很鮮明，生活在部隊這樣一個大集體中，彼此之間難免會產生一些矛盾和摩擦。有些道歉的話當面說不出口，心愿盒也就自然成了一個大家解心結的地方。有時她和連長也能收到一些戰士們對於連隊管理工作提的建議，或是一些平時想說又不敢說的心裡話，通過這種方式，也促進了連隊這個大家庭的溝通交流。

當今社會，心理疾病已經成了人們不容忽視的問題，而在部隊這樣一個相對封閉的環境中，官兵的心理健康問題更不容小覷。心理問題常由「堵」所致，把「病」憋在心裡不說，遲早「小病」養成「大疾」。而心愿盒正是給官兵們提供了一個「疏堵」之道，把心裡的「堵」疏通了，官兵們不僅生活更舒心，訓練也更專心了。

一排排的心愿盒。

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