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春天吃這餡的餃子吧,消腫利尿又清熱,皮薄餡多,一上桌搶著吃

冬瓜的季節,要多吃喲,可達到消腫利尿,清熱解暑作用。我家愛吃餃子,做瓜餡的時候不太多,大假期間買了一個黑皮冬瓜,炒了幾次也沒吃完。已經打開了怕放時間久了壞了,趁假期有時間就敢緊剁餡包了餃子。汁多鮮嫩又鮮美,好吃得不得了,特別適合秋冬季節吃。

麵食的花樣吃法很多,只要想吃、想做,那花樣只要你想不到的,沒有做不到的。主要是創意和合理的搭配。這些不需要說過多,只要是愛吃的懂吃的,在他們眼裡,任何食材都是美味。只看你用心做不?心在那,味就在那。

主料:冬瓜、豬肉、麵粉400克

輔料:熟菜籽油、香蔥、和面水200克、五香粉、生抽、姜、雞精

做法:1、麵粉加水和成光滑的麵糰,蓋上醒30分鐘

2、冬瓜去皮切丁,擠掉的水分可以加肉餡里(肉餡不用打水了),香蔥洗凈切末

3、豬肉切小塊,姜切片,一起加絞肉機打成肉泥

3、倒出肉泥加冬瓜汁或者涼水朝一個方向不停的攪拌上勁,加五香粉、生抽拌均勻,靜止30分鐘,這樣肉和調味品融合在一起比較好吃

4、加冬瓜、香蔥拌均勻,加熟菜籽油或者香油拌均勻,包的時候加鹽拌均勻

5、把醒好的麵糰再次多揉揉,搓成長條,分成小劑子壓扁,擀成中間厚,邊邊薄的小餃子皮,加上肉餡

6、包成餃子形狀

7、湯鍋加涼水大火燒開,加少許的鹽下餃子,大火燒開,加一些涼水加鍋蓋再煮開,等到餃子膨大浮上來發亮即可

小貼士

1、冬瓜水分多,擠掉水分可以用汁調餡,肉餡就不用打水了


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