到了春季，寶寶會有春困的表現，那麼遇到春困該怎麼辦呢

寶寶到了春天時，可能會有春困的表現，那麼對於寶寶的這種表現來說，遇到了春困要如何辦呢？

春困了，寶寶打哈欠，媽媽要記得，看寶寶的精神狀態，如果不是太好的話，則要做好乾擾的準備。

在飲食上，媽媽要給寶寶多吃一些去濕的食物，包括了蓮子，豬肚等，還有，也可以吃魚，赤小豆等食物。

中午的時候，一定要讓寶寶多睡一會兒，還有晚上也不要讓寶寶睡太晚，這樣能讓寶寶白天有更好的精氣神。

對於寶寶來說，睡眠最好的就是可以吃紅色，黃色或者是橙色的食物，從而可以刺激寶寶的神經，尤其是大腦神經，減少了春困。

所以，春天寶寶如果是春困，也不見得就是好事，需要媽媽分清楚情況，如果是寶寶累著了，自然入睡，這是正常的。

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