溫度每升高1℃，肌膚出油增加10％，春夏出油你怕了嗎？

陽春三月，氣溫蹭蹭蹭上升

尤其在廣東，小顏感受頗深

半個月前還是穿著羽絨大衣

接下來直接短褲襯衫上陣了

終於不用裹成粽子了，爽！

穿衣負擔小了皮膚負擔大了

因為氣溫蹭蹭出油也蹭蹭！

一般而言，溫度每升高1℃

肌膚油脂分泌量就增加10%

這不，還沒到夏天就油膩膩

想打敗油光？不如先來了解：

為什麼肌膚變得越來越油？

一、氣溫升高

現在我們一聽到油脂就怕怕，其實油脂本來的功效是保護和滋潤肌膚，只是大部分人的肌膚油脂分泌不平衡，才導致滿臉油光。

順便科普下，油脂分泌的主體是皮脂腺，皮脂腺是附屬於肌膚的重要腺體，皮脂腺分泌的皮脂通過導管分泌到皮膚和毛髮表面，可以起到滋潤並防止微生物過度生長的作用。

皮脂腺的分布主要在頭部、臉部、胸骨附近和背部肩胛部位，而手掌、腳掌則沒有皮脂腺的分布。

春夏季節的氣溫逐漸上升，油脂分泌變得旺盛，並會隨著溫度的升高而繼續增多。一般而言，溫度每升高1℃，肌膚油脂分泌量就會增加10%，怕了沒？

所以，趁著春天的溫度還不算高，趕緊做好控油的護膚工作，打好底子才能在夏天這個出油重災區保住自己的顏值！

二、肌膚缺水

溫度上升是肌膚出油的原因之一，但也別想都把油鍋全甩給天氣，因為，沒有多少人天生是大油田，大部分油皮混油皮都是因為護膚方式不當，導致肌膚水油失衡所致！

我們先來說說「水油失衡」的水——補水保濕沒做好！老生常談，不僅是油皮混油皮，痘痘肌也是，你們的臉上老是出油、悶痘，往往不是因為別的，而是因為肌膚太缺水了！

雖然肌膚缺水是老生常談了，但這確實是一個要認真對待的大問題。有的寶寶會說，明明臉上是油膩膩的感覺很滋潤啊，為什麼會是缺水？

其實所謂的缺水，是肌膚的表面油脂足夠，但是內部的水分不夠，肌膚深層內部還是乾燥的狀態，外油內干就是這種狀態的真實表現。

三、過度清潔

我們再來說說「水油失衡」的油，前面小顏也說到，油脂其實是肌膚重要的保護屏障，過度控油和去油會破壞肌膚屏障，甚至引發敏感皮膚。

肌膚出油讓人感到不舒服，一見到油就想洗掉，這是很多油皮的心理，所以使用強清潔力的潔面產品和經常洗臉，這是最常見的兩種過度清潔情況。

殊不知，過度清潔會導致肌膚屏障受損，不僅越洗越油，各種肌膚問題也隨之而來！

強清潔力的潔面產品如皂基潔面乳，雖然能很有效地去除油脂，但對肌膚傷害也很大，因為皂基潔面乳為了提高清潔力及去油能力，加入了鹼性極強的表面活化劑、發泡劑、皂基等成分。

而人體肌膚實弱酸性的，所以它不適合肌膚長期使用，除非你是超級大油皮。

其實，少許出油的肌膚使用溫和的潔面乳如氨基酸潔面乳更佳，因為氨基酸潔面乳採用弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近。

此外，氨基酸是構成蛋白質的基本物質，溫和親膚，適合各種肌膚類型，包括出油肌膚。

如果你是典型的油皮和混油皮，當然是要選擇針對性強的控油潔面乳啦~

溫馨提醒：選擇控油潔面乳的關鍵是，補水和控油一步到位，就像咱們家的這款控油顏物~

四、飲食、作息、心情與遺傳

1.飲食

最常見的飲食問題就是常吃油膩、脂肪含量高的食物，尤其是煎炸食品、花生、巧克力等。當你吃了油膩的東西，身體就會跟著新陳代謝把油脂排出體外，肌膚出油就會變得旺盛。

2.作息

最常見的作息問題就是熬夜了，熬夜肌膚易出油，因為睡眠不足會讓自律神經的功能變得失調，荷爾蒙分泌的平衡破壞，進而造成皮脂過度的分泌。

3.心情

最常見的心情問題就是心情壓抑、壓力大。壓力大導致心情壓抑會破壞荷爾蒙的分泌平衡，其實是女性荷爾蒙，很容易受壓力的影響。

荷爾蒙分泌失衡就是內分泌失調，進而引起皮膚問題，尤其是肌膚出油量增加的問題。

4.遺傳

如果你以上的雷區都沒踩還是油皮，那很有可能是遺傳，因為膚質是會遺傳的。

比如說，你的父母都是油性膚質，那你的膚質也很有可能是油性膚質，當然，遺傳還是少數的。

肌膚冒油增加的原因細數到這裡

話說你踩了哪幾個雷？

我知道你要問怎麼解決出油問題

憋急，且聽小顏給大家下回分解

你出的油是什麼油

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