得了腱鞘炎自己會有哪些癥狀

經常在家抱孩子的人，非常容易患上腱鞘炎，所以在預防疾病的同時，應該知道腱鞘炎的癥狀，以便在出現了癥狀之後，可以及時發現病情，及時到醫院進行治療。那麼，得了腱鞘炎有哪些癥狀？

得了腱鞘炎有哪些癥狀

1、局部的腫脹發病肌腱會有條索狀隆起，程度不一。

2、疼痛多數不能明確指出疼痛的部位，只訴關節彆扭，運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛。

3、功能障礙發生於上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊員發力，有時擊球時會出現動作變形，發生於足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。

關於「得了腱鞘炎有哪些癥狀」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，了解腱鞘炎的檢查方法，對診斷腱鞘炎很有幫助。具體介紹如下：

確診腱鞘炎做什麼檢查

1、握拳尺偏試驗(Finkelstein征)陽性。

2、局部壓痛：在傷部腱鞘及周圍壓痛明顯。

3、橈骨莖突處明顯壓痛，有時可觸及硬結節。腕和拇指活動稍受限。

4、橈骨莖突處隆起、疼痛，可向前臂及拇指放射痛，活動腕及拇指時疼痛加重，不能提重物。

5、抗阻試驗陽性：由於患病肌腱腱鞘的炎症或腫脹，在關節過伸或過屈時會使疼痛加重，如橈骨莖突突狹窄性腱或過屈時會使疼痛加重，如橈骨莖突狹窄性腱鞘炎會有Finkelstein征陽性。

手掌腱鞘炎該如何預防

1、冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪後掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。

2、對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。

3、手腕關節做360度的旋轉;或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次;或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。

4、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。

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