胃病反覆老不好?每天吃一點天然養胃王,慢慢養好你的老胃病
生活好了,油葷的東西吃得多了,常常會感覺胃脹胃痛不消化。桃膠具有養胃益氣、止痛的功效,用溫開水送服,特別滋潤腸胃,讓胃不再難受。
腸胃不好的人,一定要注意對身體的保養,每天堅持吃點鹼性食物,能更好的修復胃黏膜,使身體變得更加健康。
紅豆、薏米都是排毒聖品,薏米可以健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆也有健脾胃的功效,經常食用可以養胃健胃,還能美白養顏哦!
現在很多人有不吃早餐的習慣,其實是非常傷胃的,這款代餐粉,方便食用,適合上班族食用
胃動力不足、積食胃脹胃酸?不妨選擇選擇水果燕麥片作為代餐食品,能減去腸胃的負擔,助於消化,且飽腹感強
燕麥含有較高的膳食纖維,能夠促進腸胃對食物的吸收,防止食物堆積在胃部造成的不消化和胃脹,每天的食用,有很好的養胃作用。
紅棗,含有豐富的維生素,有很好的補血作用,其實它還有養胃的功效,胃不好的人不妨每天吃點紅棗,這樣可以幫你養好胃,但是不宜多吃哦!
紅棗是一種營養佳品,被譽為「百果之王」,它含有豐富的維生素,能夠滋補脾胃,每天適量吃幾顆紅棗,能起到養胃、護胃的作用。
苦蕎是五穀雜糧中營養最高的,被世人譽為「五穀之王」,像男士和白領從事平時壓力大,應酬多容易導致胃病,應多喝苦蕎茶,緩解胃部壓力。
黑苦蕎茶是酒樓提供最多的茶。因為它能夠去油膩,助消化,保護腸道,維持胃部健康,而且不含任何刺激性。有了這杯茶,顧客用餐體驗更愉快。
黑芝麻糊味道極佳,營養十分豐富,含有大量的脂肪和蛋白質,黑芝麻糊的營養價值高,適合我們日常生活的食用,每天早上喝一杯黑芝麻糊,補充營養更加養胃。
核桃芝麻都是非常好的產品,就像是芝麻糊,喝在嘴裡覺得很暖,而且桑葚也是很好的水果,裡面有非常多的營養成分,整個口感都是非常棒的


※好胃活百歲,你知道養胃的好辦法嗎?
※老家都說小米養胃,小米雖然滋補,但小米粥盡量少吃,最好不要吃!為什麼?
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