泰國女神曬健身照，英姿颯爽，腹肌隱約可見！

圖：貝拉卡彭是泰國當紅女星，她出演的電視劇都有不錯的收視率。精緻的五官，苗條性感的身材，讓貝拉一出道就獲關注。她本來是個模特，在拍了幾個廣告之後，就被簽約成了演員。她不僅有美麗外在，還是個碩士生，這又為她魅力加分。

圖：貝拉是個泰英混血，媽媽是泰國人，爸爸是英國人，她皮膚白皙五官精緻，本來就身材苗條，加上熱愛健身，身材更是迷人。她身高166厘米，體重將近100斤，但是完全看不出來的感覺，因為肌肉的重量要大於肥肉，健身的人往往看起來苗條，但是一點都不輕。

圖：貝拉經常曬自己的健身照，英姿颯爽，腹肌隱約可見，這為她圈了無數粉。她在社交網路上擁有350萬粉絲，在泰國是超高人氣的女星。健身的功勞確實不小，因為健身給人健康積極正面的影響，總是能得到更多認可。我們國內健身的女性比如劉濤、陳意涵、袁姍姍、張鈞甯等，都是大家喜愛的健身女星。

圖：女人都愛美，有些人用化妝品、用面膜等滋養自己的臉。而健身的姑娘，卻是用汗水排出體內的廢物，用健康營養的飲食來滋養自己的身體。健身是女人天然的保養品，無副作用，百利無一害，只是不能偷懶。天下沒有醜女人，只有懶女人，這話也可以指健身。

圖：貝拉喜歡的健身項目非常多，她喜歡健身房的力量訓練，喜歡瑜伽，喜歡泰拳，喜歡游泳等等，多樣化的健身讓人享受更多運動的樂趣，更容易堅持，而且全方位地刺激肌肉，讓肌肉更加協調，形體更加完美。貝拉覺得自己的底子是父母給的，但是保持還是要靠自己。

圖：貝拉皮膚白皙、身材苗條健美、在聚光燈下光彩照人。貝拉覺得對於女人而言，化妝品面膜之類的產品當然需要，但是健身運動才是女人由內而外散發美麗的關鍵。不論你本身的基礎如何，但是運動一定能為你美麗加分！

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