一個舞蹈動作致4歲女童癱瘓，也許你家孩子也在做

教育 03-15

前些天，在新聞推送中看到了這麼一則消息：

六六從小就喜歡跳舞，所以看到這則新聞我心一驚，練舞怎麼會造成這麼大的傷害，趕緊點進去看怎麼回事。

據報道，4歲的小媛練舞時做下腰動作，重心不穩摔倒後竟然造成了「無骨折脫位型脊髓損傷」，雙下肢截癱。

六六練了兩年跳舞，當時給她選舞蹈班時就查過一些相關資料，才四歲的孩子，就讓她沒有任何保護的做站下腰這種高難度動作？這是極端不規範的教學行為啊。

當時正在跟一個高中同學聊天，就跟她唏噓還好這個只是小概率事件時，她告訴我現在跳舞不當受傷的事情太多了，上網搜了搜，發現歷年來兒童因為訓練方法不當導致跳舞造成的損傷真的不是少數！

送孩子學習舞蹈是很多家長的選擇，好處自然不用多說。氣質好，增強身體柔韌性等等。但是並不是所有的家長都清楚下腰，壓腿等基礎動作里所隱藏的巨大風險。

並不是孩子身體軟就可以下腰

在我最初到處諮詢著給六六找舞蹈班的時候，也遇到過一些「陷阱」。很多機構告訴我3歲以上就應該開始舞蹈練習了，再細細問教學內容的時候，有的便告訴我除了形體還有基本功教學，會練習下腰，壓腿，劈叉這些基本動作。

我疑惑這麼小能做這些動作嗎？很多銷售總是很熱情的給我介紹小孩身體軟，上幾節課就可以練，練一練就能下腰了。

猛然一聽感覺還挺有吸引力的，想像著小娃娃穿上舞蹈服做那些專業動作就覺得挺萌。可是細想總覺得有些不妥，於是聯繫在北京舞蹈學院任教的朋友確認這個情況，被她警告千萬不能過早練習下腰等動作。

因為孩子的柔韌性雖然好，但是下腰動作的關鍵是對腰腹的控制力。

孩子柔韌性好，關節的活動性非常大。但孩子的控制力卻較差，一旦動作幅度大，重心不穩沒有保護的時候，孩子不僅年紀小肌肉力量也不發達，就很引發脊椎損傷，一旦引起神經壓迫的話，就可能造成截癱。

練舞並沒有問題，但是在這個過程中，所學的動作都需要和孩子的骨骼發育匹配才行，切勿盲目訓練造成損傷。

所以像北京舞蹈學院這種知名院校里的考級教材中，初級別教學裡是不會有下腰劈叉這種動作的考核。

不得不說，那些不看孩子個人身體條件，讓剛開始練舞的孩子就進行下腰等高難度練習的機構們，真的很不負責任。

受傷後處置不當會造成二次傷害

在開篇那則新聞報道中，除了下腰動作沒有保護的原因之外，

導致孩子癱瘓的原因還極有可能是老師家長處置不當造成更嚴重的損傷。

小媛在受傷後，老師沒有進行正確的處置，而是坐了半小時，使得脊髓再次受力，從而使得整個脊髓高度腫脹，造成下肢癱瘓。

這一點可能是很多老師和家長會忽略的，一般情況下，發現孩子受傷後總是扶起來走一走坐一坐。但根據美國梅奧診所專家介紹，如果懷疑身邊的人出現脊柱損傷，首先要做的就是打120，原地等待醫務人員的幫助。記住，

面對可能出現脊柱損傷的患者，急救的第一原則就是保持原地不動，千萬不要移動患者！

因為隨意移動可能會造成永久性癱瘓或其他嚴重的併發症。

把美國查到的信息和咱們的老朋友河南省骨科醫院健康管理中心主任滕軍燕博士確認，她也提醒

如果懷疑孩子頸椎腰椎受傷後，最好的辦法就是平躺著不要動，打120請專業醫護人員救治。

選擇正規合理的舞蹈培訓機構

現在的舞蹈機構特別多，但是要想找到一個靠譜的卻很難。公司同事家閨女以前報班的時候，就發現特別不規範，教學內容很混亂，收的孩子也特別多，孩子做動作的時候老師就站在或者坐在遠處，沒有保護意識。

後來她實在覺得不好轉了一個正規一些的機構，舞蹈老師科班出身，什麼年齡做什麼動作非常清楚，做動作的時候會給予明確的指導，也會在孩子身邊即時保護。

對於急於求成想練動作的家長，舞蹈老師會勸她們：有經驗的教學少兒舞蹈的人都知道，從孩子的骨骼發育來看，孩子腰椎在6歲後才會閉合。所以很多動作都是不能隨意做的的。

像下腰這種難度很高的動作，學齡前兒童都不建議嘗試。

所以，對

正規的舞蹈培訓機構選擇

上要

注意

以下幾點：

1.
老師是舞蹈專業出身，有專業執照，有一定時間的執教經驗。

2.課程安排合理，不同年齡段或者能力不一樣的孩子上課內容有變化，因材施教。

3.硬體設施，地面是平整的地膠或者地板，教室里要有把桿，鏡子，防護墊，減少孩子受傷的概率。

以前我們在《什麼年齡上什麼培訓班》中提到過，因為孩子的身體條件不一樣，學習舞蹈沒有硬性的年齡要求。以前看新聞李小鵬女兒奧莉4歲可以下腰，這不是不可能，但是身體條件不一樣，專業輔導不一樣，我們千萬不能盲目效仿。

一般情況下，從骨骼發育和心智成熟上來說，孩子4-5歲後可以進行學舞蹈的初級階段，但是也不需要進行有針對性的基本功練習。而是以培養協調能力和平衡能力，練習節奏感為主

，像六六四歲多剛學習的時候，都是進行坐姿站姿等形體訓練或者手法等練習。

給孩子進行藝術熏陶是好事，但是在現在魚目混珠的培訓班裡，很多都是不規範的，為了讓家長快速看到教學成果，增加生源，會不負責任的開展不合適的課程。而我們家長要學會辨別。別因為培養孩子的興趣愛好，卻忽略了安全保護，萬一出事就是追悔莫及。

學舞本身並沒有錯，我們沒有必要因為這些事情而恐慌，但是也不要急於求成，覺得報班了就要讓孩子練成什麼樣。而是把握好練舞的度，選擇正規機構，有經驗的老師，合理的練習舞蹈，不要進行高難度高強度的訓練。在保障孩子安全的基礎上，培養孩子的氣質，感受藝術的熏陶。

END

羅羅有話說：

前幾天咱們發了《中美醫生告訴你，春季長高黃金期，可別因為這些誤區耽誤孩子長個！》，提醒大家把握春天的好時機，吃好睡好陽光下多運動，於是，很多家長留言要帶孩子多多運動。在這裡呢，羅羅也要跟大家提個醒：據滕軍燕主任介紹，大量臨床的病例顯示，雖然運動對孩子身體好，但長期過量的運動或不適當的運動，會導致軟骨的損傷和肌腱附著處的無菌性炎症，甚至隱匿性骨折等。而且這些逐漸累積的損傷，短時間內表現不明顯，在一定時期後才會表現出來。

所以，雖然春天是個運動的好時機，但大家也要讓孩子適量哦~至於運動的度，現在也沒有具體的數字可量化，要家長根據孩子的個人情況靈活把握，一般來講，孩子明確表達累了的時候，就是需要休息的信號之一。

舞蹈也好，其他運動也好，在小孩子進行訓練的時候，老師和家長在一旁的保護會非常重要，別因為撿了芝麻而丟了西瓜。對於孩子的興趣愛好，我們可以培養，但是千萬不要揠苗助長。六六這些年的成長，哪怕是她喜歡的舞蹈，也並不迎合大眾眼中的出色標準，對她舞蹈方面的培訓，我也始終堅持順應孩子的發育來，並不急於練基本功。保護好她的身體，同樣也是培養興趣的前提。

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