寶寶睡覺時發出這個聲音，媽媽別傻笑了，快帶孩子就醫吧

文|糖角媽媽

昨日，和朋友聊到如何拯救「睡渣寶寶」時，朋友說她家孩子儼然是個睡神，每天晚上幾乎都能10分鐘進入睡眠狀態，而且睡得很香，呼嚕呼嚕的，打雷都打不醒，和孩子他爸一個樣，那模樣真是太可愛了。

聽到入睡快的時候，我還心生羨慕，畢竟糖角一到晚上就精神異常旺盛，哄他入睡真的心力交瘁。一聽到朋友家孩子睡覺打呼嚕，心裡就不禁咯噔一下，孩子打呼嚕就是睡的香？這當媽的心還真是大啊，孩子長期打鼾，不僅會「毀容」，還會影響智力發育。在我的勸說下，朋友半信半疑的帶孩子去了市兒科醫院的耳鼻喉科檢查，結果顯示：孩子腺樣體、扁桃體肥大，並且伴隨著過敏性鼻炎，這才是孩子睡覺打鼾的源頭。

打呼嚕對兒童的危害

兒童打呼嚕的危害，遠遠大於成人，不僅影響顏值更影響智力發育。

1.導致腺樣體面容

經常睡覺打呼嚕，孩子會不自覺的改用嘴呼吸，而長期張口呼吸會導致腺樣體面容，哪怕基因再好的孩子，顏值也會不可逆的受損。比如，目光獃滯、鼻子變扁、頜骨變長，鼻唇溝消失，門牙突出。腺樣體面容一旦出現，面部就會變形，孩子超過6歲後，錯過了最佳的治療時機，面容改變就無法恢復了。

2.影響智力發育

夜裡打呼嚕，孩子自然會出現呼吸不暢的情況，由於長期大腦缺氧，會導致孩子智力發育受阻，會出現不同程度的記憶力下降、反應能力、學習能力變差，孩子上課時注意力不集中，成績下降，或許就和睡覺時打鼾有關。

3.影響生長發育

大部分夜間打鼾的人，都有過睡覺時被自己的鼾聲吵醒的經歷，從而造成睡眠質量下降。然而，睡眠對兒童生長發育的重要性不言而喻，生長激素在夜裡11點-2點，清晨4-7點分泌最旺盛，長期打鼾孩子很難進入深度睡眠，會嚴重影響生長發育，導致身材矮小。

4.精神狀態下降

打呼嚕會影響睡眠質量，孩子身體各個器官得不到良好的休憩和調整，白天就會表現出無精打采，倦怠，渾身乏力，由於精神狀態下降，還會影響到孩子的情緒，比如，易躁易怒，經常耍小性子。

兒童打呼嚕該怎麼治療？

如果發現孩子夜間頻繁出現打呼嚕（排除睡姿不當、枕頭不適、睡前哭鬧等無害情況），要根據病因儘快帶孩子去正規醫院的耳鼻喉科進行治療。常見的病因有：腺樣體肥大、扁桃體腫大、上氣道塌陷阻塞、鼻炎、鼻竇炎等。

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