習以為常的「小毛病」是身體發的求救信?照照鏡子好好讀懂自己!
常見身體故障信號,除了看得見,還有摸得著。這一次帶你從頭到腳做一次身體自檢,讓你健康隱疾早知道!
親愛的,你最近臉色不好?
這恐怕是女人最怕聽到的寒暄語了,這個時候,你要能考慮更換一款粉底,最好也關注下自己的小心肝。如果臉色潮紅,可能與心臟病或者高血壓有關;如果面帶黃色,並且時常感到身體疲憊,很可能是黃疸肝炎在作祟,需要儘快去醫院檢查。
「熊貓眼」還能放電嗎?
很多時候黑眼圈是因為長期疲勞或對電腦時間過長所致。如果「熊貓眼」長期揮之不去,並伴隨痛經或月經不調,就要考慮是否氣血運行失常。除此外,藏在「熊貓眼」背後推波助瀾的還有過敏性鼻炎,要知道就在你打噴嚏的時候,流動的不僅是鼻涕,還有眼睛下方靜脈竇附近的血流,它的流動增加直接後果就是黑眼圈。
你是不是健康,一看嘴唇就知道?
健康的嘴唇不用塗唇彩就能自然散發紅潤光澤,這全都仰仗嘴唇豐富的毛細血管。
如果你總是嘴唇蒼白,毫無血色,離不開唇彩的武裝,那很可能是毛細血管充盈不足或血紅蛋白含量低所導致的,多半原因是貧血或虛脫。
要想嘴唇豐潤,最好的方法多吃一些紅棗、桂圓內養。
指尖變粗不僅僅是美觀問題
如果你不是天生的上粗下細,一旦發現自己的手指出現變化就要注意了。這很可能和肺部以及呼吸道疾病有關。曾經有研究人員對肺結核病人進行過跟蹤調查,發現在70例結核病人中,有129位病人有鼓槌指現象。
除此之外,其他一些肺部疾病,比如肺氣腫、支氣管擴張等,也會在發病期間出現指尖變粗等情況。如果你也出現類似情況,不要再為了美不美而煩惱,去醫院求醫才是正經事。
當鼻血像好朋友一樣定期出現
如果每月定期出現,那麼就要當心子宮內膜異位症。
不敢打磨的脆弱指甲
如果你的指甲上有黑色條紋,而你並非壓過手指,那麼最好去醫院排查一下,是否為黑色素瘤的徵兆。
如果指甲中央凹陷邊緣翹起,不僅不光滑而且比較薄,美甲時都不敢隨意打磨,多半是缺鐵性貧血導致的,早上吃雞蛋時不要再扔掉蛋黃了,那可是補鐵的好幫手。如果沒有高血壓或者高膽固醇的困擾,動物肝臟也是不錯的選擇。
早健康Tips:
還有這些信號你也不能大意
肚子大,屁股小
糖尿病患者標準體型
體重驟增或驟減
甲狀腺疾病的徵兆
腋窩皮膚
粗糙變黑
,可能由糖尿病引發
眼球突出
不是近視眼的專利,可能是由於甲狀腺功能亢進
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起床後留意身體的這幾個信號,你的身體在求救!
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視覺 大康 新媒體編輯 霹靂
ID: shishangjiankang22
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