春天的到來，皮膚老是很癢紅是簡單的過敏，還是其實是激素皮炎？

每年冬末，春初，臉上都會莫名其妙的「過敏」「爛臉」，查了很久也找不出原因！有的人哭笑不得的說：「我是對春天過敏嗎？」也許，您應該知道，換季、初春的時候，面部皮膚出現的「類過敏」癥狀，有可能是激素臉！

凡是都有起因，何況是你的皮膚！下面我們一起來了解一下你皮膚是過敏還是激素臉呢？

為什麼春季皮膚容易過敏?

(1)春天是過敏的高峰季節，接觸塵蟎、豚草、法國梧桐、黴菌類物質等過敏源，導致過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、甚至蕁麻疹等。

(2)不規律生活、壓力、煩躁等情緒，也會造成面部皮膚出現感覺異常瘙癢。

(3)季節變化導致皮膚局部生理特性改變，以往所用的護膚品不適應皮膚變化。

天生過敏體質因遺傳性因素導致過敏的群體並不多，這類型的體質基本無法逆轉只能

預防，盡量避開過敏源。後天因素原因眾多，體質較弱的挑食，導致身體營養不良.常年缺乏運動的,飲食不規律，睡眠不正常壓力過大........都可能成為形成過敏體質的因素。

而激素臉激素臉的形成原因是主要由於患者長期的使用了含有「糖皮質激素」的護膚品、化妝品、面膜或者藥膏而引起的。這是一種反覆發作的皮膚問題。激素臉的癥狀之所以會反反覆復，主要原因就在於激素的依賴性與毒副作用。

激素臉皮膚髮癢是由於激素破壞了皮膚的天然屏障，這些化學物質不斷刺激著皮膚末梢神經，進而引起了皮膚髮癢的現象。如果你的皮膚癢只是普通的過敏，如果選擇藥膏或者速效產品去治療的情況下，一樣會導致激素臉的。

如果你發現此時你並不是簡單的過敏，而是激素皮炎，現在應該怎麼辦？怎麼做起現在該做的？

運動

激素臉在春季要增加適當的運動，適當的運動會使身體出汗，促使皮膚新陳代謝速度加快，對激素臉的治療有一定的輔助作用。

飲食

激素臉患者飲食要注意避免食用刺激較大的食物，比如辣椒，注意營養攝取，保證身體營養均衡。多吃含維生素的水果、蔬菜等。

防晒

春季紫外線較重，在外出時要做好防晒措施，避免面部直接在陽光下照射，以防造成激素臉癥狀加重。

皮膚過敏問題不是小問題，但是如果盲目的診斷，盲目的使用激素藥膏來治療那就真的成了大問題了，不論是治療的方法還是時間上都有很大的局限性，春季過敏要選用正確的方法來對待，但發現自己已患上了激素皮炎好，一定要及時的去進行治療跟修復，不要耽誤了最佳的治療時間！

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