內家拳 按瓢勁

武術是求一個靈動的東西。不輕不重的最合適，當你感覺用了七八成力的時候，實際上已經差不多了，不能在一個點上較死勁。人體有個受感差異性。它既不同於泰拳的專一剛猛，也不同於雜技的非常柔軟。中國人天生不如歐美人身體強壯，但我們有我們的一套，內家拳有個勁，老話講叫做按瓢勁，或采提勁。在三大內家拳當中是個很有特色的勁別。八卦掌走著走著忽然一個變相，雙手一換順勢一抹，形意拳的燕形縱身換勁，講究划出一道弧勁來。太極拳閃通背膀的下按式，都藏有這個勁，要訣就四個字「觸著即轉」。幹什麼用的呢？說起來很有意思，古時候武當山道士下山取水，身上總掛個瓢，口渴了歇一歇，舀一瓢水喝，一不小心瓢掉在水裡，急忙想抓起來，瓢低圓滑抓取不易，一按即起，再按再起，道士就留意了，練武的天天心裡就是裝著拳法，有點小刺激就有所感悟。瓢隨水走，隨波逐流，道士也不顧了，岸邊練上了拳，忘了打水。回去把好幾個瓢連接在一起，扔到水裡，練拍按撥轉之勁，瓢輕一觸即跑，此起彼伏，同時也練了眼力，身上多了一份靈動和顧盼之間的東西。按瓢勁是一人對多人的打法。最重要的是塌住掌根，沉住勁，小臂放鬆，才拍的出勁道來。以前有個練八卦掌的，姓趙，名字記不清了，是匯遠鏢局走鏢的，路經山東地界，在山溝里讓強盜給圍了，領頭的一看，一車貨一個人，首領就和盯梢的急了，說奶奶的就一個人，你把全寨子的人都拉來，我以為多大買賣。就對他說，簡單點兒，人走貨留下，鏢師也樂了，說要不您試試，群盜一擁而上，鏢師滿場遊走，在每個人腦袋頂上一捋一按，有的人就呆在當地，有的原地滴溜轉了個圈兒，暈暈的。鏢師也沒傷人，照舊走他的路。這些人是被按瓢勁打懵了，一時沒反應過來。以前老說有拍花子，手上有藥粉，拍腦袋上就跟著走了，叫幹啥幹啥，其實沒有這種迷藥，是一種看著輕盈，而及其沉重的掌力，一下打在天靈蓋上，腦子瞬間缺血，也就迷糊了，昏昏沉沉的意識不清醒，如同喝醉了一般。這種勁是專門打頭部的，說是打也不貼切，它是有一股子兜提的勁道，應該是一手裡有兩股勁。

平常心即是，觸著即轉之心！

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