讓你與眾不同的不是努力，而是深度思考力
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我有一個觀點：「提出問題的能力比解決問題的能力更重要。」
要提出問題，尤其是提出好問題，需要能不斷的突破現有認知，不斷的提升思維的層次。一個好的問題，往往能讓所有人都能進一步深入思考。所以，在我看來深度思考力首先考察的是提出好問題的能力。對於這個觀點，我會在本周日有關「學習能力」的會員語音中進一步闡述。
讓你與眾不同的不是努力，而是深度思考力
作者：艾菲
來源：艾菲的理想（ID:xiaoyaolsh）
「人的思維天生就是極易流於表面來思考事物的」。
我的一個朋友最近一年在通過私教進行健身，她給我講了一個非常有趣的故事。
在這一年裡她一共遇到過6位教練，每位教練在給她上課之初都會詢問她究竟想要怎樣的身材，她的回答都是「維密的身材」。於是，前5位教練給出的策略都是與其他女性健身者相差無幾的健身策略 - 先減脂後塑形，只有最後一位教練沒有當即給出健身方案。直到第二天，這位教練才跟她說：「我回去看了維密秀，仔細研究了維密的身材。我發現，她們並不僅僅是瘦，不是那種紙片人的瘦。相反，她們的身材非常立體，背部、肩部和腰部的曲線十分明顯，有三個顯著要素，分別是緊緻、曲線感和力量感。所以，維密身材的本質就是緊緻、曲線感與力量感的完美融合。如果要想擁有維密的身材，那就需要在完成減脂之後，著重完成這四處肌群的強化訓練。」
這個故事正是一個關於「深度思考」的例子，雖然思考的對象並不是特別深刻的問題或概念。
Part 1
什麼是深度思考？
我認為深度思考就是不斷逼近問題本質的思考。
為什麼說是「不斷逼近」呢？
因為深度思考是一個思考的過程。
很多時候我們都無法做到在第一次對某問題進行思考時就觸其本質，但卻可以在一次次的自我追問與深度思考後，越來越接近它的本質，直到有一天終於觸及那個本質，並將它言簡意賅的表達出來。
比如「自由」是什麼？清晰說出它的本質可不僅靠一次深度思考就能做到的。
如果將這個定義具體化，可以看到它有如下5方面的表現。
1、精準的用詞和打比方
著名的商業諮詢顧問劉潤曾說「
所謂洞察本質，就是會打比方。
」
只有在洞察事物的本質後，才會聯繫到大家所熟知的事物，從而打出精妙的比方。
比如，劉潤老師在文中舉例，小米生態鏈的負責人劉德跟他說「小米生態鏈中為什麼會有很多既不『高科技』也不『智能』的產品，原因是這些生意對於小米而言是『烤紅薯』生意。小米發展到今天，已經有3億用戶，其中2.5億是活躍用戶，他們除了需要小米手機、充電寶、手環等科技產品外，也需要毛巾、床墊等高品質日用品。所以與其讓這些流量白白耗散掉，不如利用這些流量來轉化一些營業額。就像一個火熱的爐子，它的熱氣散就散了，不如藉助餘熱順便來烤一些紅薯。」這個「烤紅薯生意」，就是因為洞察了這種生意的本質，而這無疑就是深度思考的結果。
2、對各種概念及概念間的關係有清晰的理解和表述
喜歡深度思考的人常會痴迷於一些重要概念的定義。
比如：「什麼是愛？」
佛洛姆在他的《愛的藝術》中給「愛」這個概念下了定義，「
真正的愛是要喚起對方的生命力，也就是要豐富別人的。
」像這樣對概念的清晰理解與表述，絕對是經過很多次「深度思考」才能得到的。而人本主義心理學家羅傑斯對愛的定義則是」愛是深深的理解和接納。」
比如：「什麼是幸福？」
哲學家伊壁鳩魯說「
幸福就是身體的無痛苦和靈魂的無紛擾
。
」
「積極心理學之父」馬丁·塞利格曼對「幸福」這個概念的定義也進行了多年的求索和深度思考。在他的幸福1.0版本中，他認為幸福就是生活滿意度，包含有三個不同元素：積極情緒、投入和意義。十年之後，他又提出了幸福2.0。此時，他將幸福定義為生命的豐盈和蓬勃，包含了五個元素：積極情緒、投入、意義、人際關係和成就。正如我之前所說，深度思考往往不是一次性的思考，更多時候它都是持續的思考狀態。在這樣持續的思考中，不斷逼近問題的本質，直至觸及。
然而，如果一個人沒有足夠的閱歷，沒有看過足夠的書，單單只憑「深度思考」怕也是無用。
閱歷、閱讀和與人交流就像是不同類型的催化劑，可以不斷催化「深度思考」這個過程，幫助它一次次的發酵，最終走近問題的本質。
3、「知其然且知其所以然」
劉未鵬在他的《暗時間》一書中寫到，「
看一個問題的解法，必然要看其解法所誕生的過程，背後是否隱藏著更具一般性的解決問題的思路和原則。否則這個解法就只是一個問題的解法，記住了也無法推廣。
」 而相反，如果我們能「知其然且知其所以然」，我們就能提煉出更具一般性的解決思路與原則，這種思路和原則就可以被遷移去解決其他領域的問題。
舉例來說，你看了一個電影，連連稱好。我問你「好在哪裡？」你說「很感人」。這個簡單的回答顯然是沒有經過「深度思考」，這就是「知其然而不知其所以然」。
4、比一般人有更多更深刻的自我覺知
常常深度思考的人，不論對概念還是問題都會有持續的思考。
這種習慣也會遷移到對自己的探究之中，從而擁有更加深刻的自我覺知。
舉例來說，你發現每次只要男朋友拒絕了你約會的要求，你都會非常生氣，即使他的拒絕理由十分合理。這個時候如果能進行深度思考，也許你會發現，每次都生氣的根本原因在於你有一個十分強烈的EGO（自我），這個強烈的EGO讓你很難心平氣和的接受拒絕。然後你繼續思考，為什麼自己會有如此強烈的EGO呢？這個問題很難馬上就有答案，但隨著思考的深入和在腦中長時間的停留，你最終會有屬於自己的答案。這樣的過程就是自我覺知。
5、比一般人更能發現規律、趨勢以及掩蓋在趨勢下不變的東西
看到一件事只想到一件事，看到一個問題只想到一個問題，而不是發現背後隱藏的規律，這樣的人顯然缺乏深度思考的能力。
Part 2
為何需要深度思考？
1 、「大腦遵循用進廢退的原則」
習慣之所以難以改變，因為習慣是自我鞏固的。越用越強，越強越用。
2、「我們在大腦中走得越遠，在現實中就走得越穩。」
3 、每個人都有一個更高的自我，更高的自我會對很多終極問題產生疑惑，深度思考能夠幫助我們持續探尋、給予回答，從而擁有更加豐盈和蓬勃的人生。
4、 深度思考能帶來巨大的成就感。
當你在持續深度思考後忽然明白了某個重要概念，你就會體會到那種極致的成就感。而馬丁·塞利格曼則說，成就感是獲得幸福人生的重要因素。
5、 我們需要通過深度思考去獲得更多更清晰的自我覺知。
即使面對同樣的痛苦與挫折，有自我覺知的人會走的更有信心，而缺乏自我覺知的人會一直走在混沌之中，所以走下去的最終結果會有天壤之別。
Part 3
如何進行深度思考？
1、 向自己發問
數學教育家波利亞認為，
任何一個問題都可以讓我們無限的探究下去，從而幫我們形成長期的、一貫的思考路徑。
所以，深度思考的關鍵就在於向自己發問，而且常常不是只問一個問題就結束，而是持續的問下去。
比如：當你要解決一個複雜問題時，你可以先問自己「這個問題的本質是什麼？」 然後再一層一層的問下去。
2、 情緒的無紛擾
我們只能在水面平靜的時候才看得清上面的倒影，也只能在情緒無紛擾的時候才能看得清問題的本質。
3、 思考要有持續性和開放性
對於複雜問題，我們往往無法在一次深度思考中完成；相反，我們需要在思考中不斷的接納各種輸入，包括自己的閱歷、閱讀以及與人的交流，然後再思考，再接納輸入，直到最後洞察本質。
從昨天到今天中午，我與幾位朋友分別進行了深度對話，幫助他們進行了比較深入的自我認知。其實這也是「深度思考」能力的一種現實轉化。
「深度思考」是一種非常稀缺的能力，需要經過長期的自我訓練逐步養成。但一旦養成習慣，就不會覺得辛苦，反能成為樂趣。
本文授權轉載自微信公眾號艾菲的理想（ID：xiaoyaolsh）用深度思考和自由實踐的方法，用好奇無畏的靈魂，去探索世界和自我，以獲得蓬勃的生命和豐盈的人生。
作者：艾菲，80後，500強外企大中華區市場部負責人
封面圖 by Le?a Poisson
本周末的會員語音
未來只有兩種人，一種會學習，一種不會學習。會學習的人在職業和財富上不斷取得令人羨慕的進步，而不會學習的人則緩步前行或者原地踏步。你希望做哪種人？本周末的會員專屬語音，我就來談談這個話題。這是我十幾年來職場學習經驗的大總結，切勿錯過！請點擊文末的「閱讀原文」加入。
今天你做了什麼改變
最近的三期會員語音，我用自己的親身經歷和大家分享了「普通人如何走向財務自由」專題。這三期語音主題分別是：「為什麼投資以及如何開展第一步？」，「股票投資指南」和「股票之外的投資思考」。上期語音主題是「股票之外的投資思考」，下面是精選的會員反饋：
@會員 貓貓
關注《改變自己》的公眾號有一兩年，早有想法開會員，但是一直覺得沒有時間學習，最近剛開始聽，覺得自己錯過了很多精彩的東西。不過聽了這次的投資思考，對於輝哥最後談的財富自由那句話感觸很深。如果我們的目標是賺很多錢，你會發現你的目標永遠無法實現，因為溝壑難填，我們要做的是克服缺錢的焦慮和恐懼，而克服這些最好的方式就是提升自己的個人能力，以及自己賺錢的能力，隨時擁有賺錢的能力，你就不會缺錢
@會員 Andy
聽輝哥完這期語音我很有同感，13年我在工作的城市旁邊的城市買了一套房子，3年後翻了一倍，但同時我的職業碰到了瓶頸，但我又不敢貿然跳槽，擔心跳槽後工資不如之前而威脅到房貸月供。這幾個月一直聽輝哥的語音，順便回顧了輝哥14年關於突破職業瓶頸的語音，覺得必須誠實面對自己，承認自身的特點，重新思考自身特點與職業的匹配度，最終決定賣掉房子選擇新的職業。儘管短期內我無法用賺到的錢買回一套同樣大小的房子（因為房價漲了很多），但這筆資金可以投入新的職業中，同時可以拿出一部分作為結婚的禮金及開支，結婚後再一起配置房產，另外一部分可以配置部分保險（關於保險我也認同輝哥分享的觀點，因為身邊有朋友是醫生，儘管三十齣頭，曾經歷大病而無法工作，病癒後第一時間就是購買重疾保險）。
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