護膚方法不對皮膚越來越差 8個護膚誤區你中招了嗎

保養皮膚是愛美女人的天性，女人擁有好皮膚顏值也會大漲後很多。日常做好皮膚保養能延緩衰老維持年輕態，但如果護膚方法不對也會導致皮膚早衰。日常中，皮膚保養的注意事項有哪些你？怎麼保養皮膚最有效呢？就以下的這8個護膚誤區會導致皮膚越來越差喲。

護膚方法不對皮膚越來越差

多喝水能使皮膚滋潤

每天多喝水有益健康，但單純的只是多喝水是達到補水的護膚效果呢。應該內外相調，使用適合膚質的潤膚乳液和化妝水等護膚品進行外用保養，並不是盡量多喝水而已。

少化妝就能讓皮膚好

少化妝對皮膚固然好的，但並不是說少化妝就不用保養皮膚了。通常情況下，夜間是皮膚休息最好的時間段了，對於喜歡化妝的你如果睡前做好卸妝和潔面護理。每天堅持就算喜歡化妝也無需擔心問題肌膚的出現。

美容越頻繁皮膚越乾淨

定期去角質對皮膚護理很重要，根據自己的膚質進行去角質護理有很注意後續護膚品的吸收和保養。但不是去角質次數越頻繁越多皮膚就越乾淨越好，這樣很容易導致皮膚角質層受損變薄，從而發展成敏感肌膚。

毛孔會自然縮小

油性皮膚最常見的問題肌膚就是毛孔粗大很油膩。雖然毛髮和粗細很大部分原因是先天性決定的，但可以通過後天的保養進行改變。日常做好清潔洗臉的工作，使用護膚品進行保養護膚一樣能起到收縮毛孔改變粗大毛孔的效果。

出汗多對身體有益

適當的進行運動有益身體和皮膚保養，能將體內的有害物質通過汗液排出，起到排毒養顏的效果。但如果經常性大量的運動或者太過操勞，不僅影響身體和精神狀況，而如果經常性桑拿對血管有害。所以，適當適量運動最佳。

肉毒素預防皺紋

女人都希望自己擁有18歲擁有青春美肌，所以很多人會經常注射肉毒素來防止皺紋的形成，但事實並非如此，隨著年齡的增長，我們並不能預測皺紋在哪個部位形成和出現，多餘使用只會對身體健康造成影響，也會影響皮膚健康狀況。

自然性化妝品更安全

大量化妝品都含有防腐劑和化妝成分，但其實自然性的精油和植物萃取護膚品等對於易過敏的人群也會帶來很多不適。尤其對於敏感肌膚者，應該選用有機化妝品，使用前做好過敏測試為宜。

護膚品使用不變

並不是適合自己的護膚品就全年使用一種，而應該根據季節的變化和皮膚需求進行變換。因為受天氣變化和生活場合不一樣的情況會導致皮膚性質不同，所以適當的更換對保養皮膚效果更佳。

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