從長期看，無論是熱敷減肥、針灸減肥還是拔罐減肥，全都完全無用。

這樣的減肥方法，都可以用一個成語形容：掛羊頭賣狗肉。

掛的是中醫招牌，賣的是減肥食譜。

它比真正的「掛著頭賣狗肉」更具有欺騙性，因為確實短期內能減肥；而利潤，簡直是暴利。當然，我也總是說，土豪隨意。

我們從未聽說過古人用這種方法減肥，前幾十年，也沒有聽說過中醫減肥。

前面幾千年，壓根沒解決溫飽問題，都唐朝了還唱著《茅屋為秋風所破歌》。那大腹便便是讓人嫉妒的事，還考慮減肥？

而最近這幾年，這些奇奇怪怪的中醫減肥方法如雨後春筍般冒了出來，為什麼？騙錢啊。

其實鑒別方法很簡單，去正規醫院中醫科，掛個號，問問這是真是假。10塊錢買不了吃虧，10塊錢買不了上當。

就算他說是真的，您也不能去街上的美容院啊。

滿街上的美容院從哪學來的？中醫減肥加盟店！我們假設中醫減肥有效，您敢指望這樣的加盟店知道經絡在哪？

把自己的健康交到這群人手上，您真敢？

那為什麼還有人去試試看？因為短期確實有效，他們會送上一份減肥食譜啊。

早上適當吃，中午和晚上啃蘿蔔白菜，這要是體重不減輕，才是怪事。

120斤左右的微胖女士，節食減肥三個月一般會瘦10~15斤，然後……

1、減掉的是肌肉和水份，脂肪減少得並不多——辛苦三個月，體型還談不上好看。

2、基礎代謝下降，成為易胖體質——反彈的根本原因。

3、損害健康——心情鬱悶、面色枯黃、大姨媽說不定都拜拜。

有時間，看看我的文章，比中醫減肥靠譜多了，還不花您一分錢。

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