產後抑鬱煩不安，大事小事吵不停，破冰和好有訣竅

多少美好的感情都經不過生活瑣事的考驗，尤其是有了孩子之後。依然清晰的記得當知道自己懷孕後，激動的整晚沒有睡著覺，不僅是對迎來一個新生命的驚喜，更是對自己即將升級為媽媽那種角色的轉換不適應，各種複雜的心理難以言表，而身邊的老公在一陣驚喜之後立馬進入睡眠模式，相信很多准媽媽都遇到過這種情況，不禁感慨男人們就這麼冷血嗎，絲毫不顧及自己的感受，不來安慰陪伴自己，這種情況還能睡著。而更讓人心寒的是孩子出生後，自己照顧孩子從未睡過一個好覺，每天照顧寶寶的飲食起居，累的腰酸背疼，沒有時間打扮自己，直接就是黃臉婆一個，而所謂的老公，孩子的親爸爸，讓他干點活，一臉的不情願，隨便應付，都得自己重新來干。這時候你開始產後抑鬱，迷茫難過，多少次問自己這到底怎麼了，原本幻想的美好生活怎麼過成了這樣。

＠小糖媽媽，我懷孕前是個十分活潑的姑娘，與自己的老公感情非常好，但自從孩子出生過後，我幾乎沒怎麼笑過，兩個人經常吵的不可開交，每天都煩躁不安。

＠晨晨媽媽，帶孩子的生活真的是苦累不堪，每天早上醒來就是干不完的家務，還要做飯，照顧寶寶，而自己的老公一點也不懂的體諒自己，什麼活也不幹，兩個人經常因為生活中的小事鬧的很不愉快。

其實上面的案例生活中真的很多，有的三天一小吵，五天一大吵，有的更是走到了離婚的邊緣，婚後依然保持婚前甜蜜愛情的真的很少。婚後感情真的回不到從前嗎，當然不是，來試試下面這幾招，輕鬆應對婚後危險期。

1，婚後兩人過起了柴米油鹽的日子，生活平淡而乏味，這時老公應該時不時的製造些浪漫，下班後兩人來場燭光晚餐，敞開心扉，說說心事聊聊天，做飯家務兩個人一起干，幹活都會變成享受，二人可以偶爾給對方買買小禮物，周末逛逛街，買買衣服。

2，對於有了寶寶的夫妻二人，寶媽每天除了干所有家務，還要照顧寶寶，經常連飯都顧不上吃，這時寶爸應該扛起責任，替寶媽分擔一下家務，做點美味的飯菜，周末帶著一家人逛逛公園，享受美好的親子時光。

3，作為女性，無論生沒生過孩子都應該保持自我，經常打扮打扮自己，讓自己做個精緻優雅的女人，有自己的生活圈和事業，誰還能說這樣的女人生活婚姻會不幸福呢。

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