六大哲理之地：2.挪威

如果你厭煩了整天宅在家裡，並想要遠離電腦，那麼這個源於挪威的片語將會給你靈感，告訴你如何作調整。（圖片來自東方IC）

Friluftsliv譯成英語為「如自由空氣般的生活」，它所表達的觀點即戶外運動有利於身心健康。這個哲學的好處就是實現它是非常容易的，你所需要做的一切就是到外面去玩耍！你可以散步啦，徒步啦，或者是騎自行車。（圖片來自東方IC）

你也可以嘗試著去上瑜伽課或者去你最喜歡的公園拍一些照片。無論你做什麼，只要能呼吸到新鮮空氣。（圖片來自東方IC）

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