孩子營養不良的症壯

我國兒童營養不良主要見於3歲嬰幼兒，大部分屬於輕度營養不良。一部分是因家庭貧窮造成；另一部分是家長缺乏營養知識餵養不當所致；還有一部分是由其他疾病引起的。所以即使你每天好吃好喝伺候著，寶寶也有可能出現這種情況，怎麼判斷寶寶是否營養不良呢？

一. 體格發育遲緩、體重低下

身高和體重是孩子發育最直觀的信號之一，除了受遺傳外，後天的營養、睡眠及運動也很重要。如果孩子營養沒跟上，那麼就會出現體重減輕或身高不增，生長發育停滯，肌肉萎縮的現象。

兒童的年齡別體重與同年齡同性別參照人群標準相比，低於中位數減2個標準差，但高於或等於中位數減3個標準差，為中度體重低下，如低於參照人群的中位數減3個標準差為重度體重低下，此指標反映兒童過去和（或）現在有慢性和（或）急性營養不良，單憑此指標不能區分屬急性還是慢性營養不良。

二、行為反常

寶寶一般都是活潑好動的，可是當寶寶出現不愛搭理人、跟他一起玩的時候總是動作慢半拍，這可能是寶寶缺乏某種營養元素的原因。

三、過度肥胖

在我們看來小孩過於肥胖是營養過剩的表現，但也有一部分寶寶很胖是因為營養不良。罪魁禍首就是偏食、挑食等不良的飲食習慣，導致某些營養元素攝入不足或超標。

四、過度消瘦

兒童的身高和體重與同年齡、同性別參照人群標準相比，低於中位減2個標準差，但高於或等於中位數減3個標準差，為中度消瘦，如低於參照人群的中位數減3個標準差為重度消瘦，此指標反映兒童近期急性營養不良。

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